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[健康資訊] 女性都应该知道的健康生活常识

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身为女人,以下几种健康常识必须要清晰了解并做到,才能有效保证您的健康。 吃太多奶制品可能诱发卵巢癌 2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高 。 5.39.217.77:8898' w, h5 g+ h" m$ |/ k

+ h1 u: @: s! g+ ^/ o0 P5.39.217.77:8898身为女人,以下几种健康常识必须要清晰了解并做到,才能有效保证您的健康。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h; F% ~1 W- [* D5 {  T

& K' K$ J7 t7 n7 ~: L: R公仔箱論壇吃太多奶制品可能诱发卵巢癌  
/ a5 J* w' b7 l4 H1 I9 j9 @5.39.217.77:88982006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。 公仔箱論壇5 }! O6 ]5 r$ N! M6 K+ L
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怀孕期间每天运动30分钟  
( s1 r6 |' J" c( L9 W2 v8 mtvb now,tvbnow,bttvb多数女性怀孕后因为害怕动了胎气,就不太爱活动。但欧美国家的最新研究显示,怀孕期间每天适当地运动30分钟可以帮助女性产后保持身材。另外,怀孕期间进行一定的锻炼还可以帮助女性避免一些疾病。
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每天吃鸡蛋使女性短命
, X# M6 A0 ]) S0 F在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体,创造属于自己的美丽天空。
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女性更容易头痛
: l' P7 l& J+ }& N$ F6 ytvb now,tvbnow,bttvb2006年2月,英国医学家最新公布的一项研究成果显示:女性比男性更容易患上头痛病. 公仔箱論壇6 x0 U5 u& z, [
在过去的9年里,来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现,6.4%的病例为女性头痛,而男性头痛的病例为2.5%,这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常,头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。
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女性晚育更长寿 5.39.217.77:88983 c2 w/ y8 h+ _. {$ U: s
英国科学家的最新研究发现,年纪比较大才生育子女的妇女,肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来,罹患老年痴呆症的几率降低,而且较长寿。当然,也有不少医师认为,高龄产妇生产事实上存有不少风险。 5.39.217.77:8898) ^# q5 E8 t4 Z: a
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女性喝牛奶可能催生粉刺 0 |6 H9 b3 A3 F, f' W# I' M
不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁,一项新研究发现,长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称,每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝三杯以上,患粉刺的可能性就会提高22%。 2 N& z5 J  X) M+ n
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