+ b) x* O% _8 f1 C公仔箱論壇春來蜂蜜香既營養又美容 ( [) V5 H# @. Y2 ^( c: M0 E; z7 j
蜂蜜是百花賜給我們的食物，蜜蜂的采集又給它增加了自然精靈的色彩。依據人和自然相統一的原則，這種天然食物非常有益健康。
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B4 p$ s6 L0 Z* a: B$ r& O蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，同時蜂蜜對肝臟有保護作用，可以修復酒精引起的肝細胞損傷。 % ]3 F$ v7 G3 r. O$ z0 H t
用法：飲酒後，沖一杯比平時濃得多的蜂蜜水，飲下即可。
0 [5 I# @: d6 C6 T2 }+ g促進消化 5.39.217.77:88986 I& H7 s" o' i3 c. Q4 Z
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可刺激胃酸的分泌，同時增強腸胃蠕動。
$ T5 j0 ~; T/ S2 t6 }用法：為了達到促進消化的作用，最好在飯前半小時喝蜂蜜水，飯後2~3小時服用反而會抑制胃酸分泌。 公仔箱論壇8 v5 h1 P% E9 S! y, H4 P
預防感冒 ) o% Z) v" S7 U. j- f+ `! r
蜂蜜中含有多種的酶和礦物質，它們在體內發生的共同作用可以提高人體免疫力。當你周圍很多人感冒了，你可以用蜂蜜來預防感冒。 5.39.217.77:88982 }/ K5 [/ V- B- N- v, `$ J
用法：一杯水，加入2匙蜂蜜、1片鮮檸檬，每天服用3～4杯。
6 V8 s- @& F5 J$ L* i8 x護膚提示 公仔箱論壇0 {( J# W4 _; K4 A* {; ^6 ]/ C
蜂蜜是最理想的護膚品之一。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沈著，促進上皮組織再生。 公仔箱論壇$ K& z; X/ r5 P) z ~9 F
最簡單的使用法是：雞蛋一個，蜂蜜一匙，攪拌均勻後，塗抹在面部按摩皮膚，15分鐘後，用清水洗凈。每周兩次。 3 z O6 Z* E( K& W1 @7 F1 @
特別提醒：
5 d% K3 _1 M* H6 I3 p) N( }1。蜂蜜最好用60℃以下溫開水沖服，以免破壞了其中的營養成分。
) O0 i( S, \: M3 N* e0 x公仔箱論壇2。腹瀉的人不要吃蜂蜜，否則會加重癥狀。
$ W& `7 ~( V; i$ K2 l+ I: J3。蜂蜜不要與蔥、蒜同吃。 |
發表於 2010-3-9 03:04 AM
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