材料:栗子四兩、花生一兩、雞腳五對、瘦豬肉六兩、紅棗六枚、生薑二片、陳皮一塊/ [( [, A4 P* A ~0 q
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做法:洗淨所有材料,用文水煮三小時,調味供食
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$ `- |( m% S% K/ y9 z) J. ^9 B效用:補腎強壯筋骨、健脾益氣
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