
$ c N1 _5 r/ G: \6 m% }% H! p材料:豬腰二隻、杜仲三錢、蜜棗四個、薑一片、米酒(或紹酒)一茶匙。 * H) q. n4 R& y3 D7 D
做法:1、豬腰剖開兩邊,去白筋,用鹽洗擦乾淨,一件切開二件,用清水浸至沒有血水,飛水,沖乾淨,瀝乾水分。 . ^0 T8 ` a, g$ U
2、杜仲、蜜棗洗乾淨。
; G; w2 I; B: D5.39.217.77:88983、將豬腰放入燉盅內,加入米酒、薑片、杜仲、蜜棗和滾水,加盅蓋放入燉鍋內,隔水猛火燉二十分鐘,改慢火再燉二小時,加鹽調味即成。 |