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[中式食譜] 黃燜蟹肉魚肚


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材料
) |5 u( e0 I. D+ F2 g; T' j' O3 R7 jtvb now,tvbnow,bttvb濃雞湯 500毫升、魚肚 2片、蟹肉 100克、熟蟹箝肉 1隻、薑片/葱段各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _3 z) j. P/ j

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2 ^- f6 v( y+ |, u( X" Ltvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 f0 X5 a( R% x* z3 U8 y4 |  S
1.將魚肚浸泡凍水至軟身。5.39.217.77:88984 Q1 b8 o/ T8 o0 ~" ~7 e' ^2 H, m

: c& T8 {+ H% H: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將薑片、葱段及魚肚放入滾水,用大火煮至熟透,火力要夠猛,才可將魚肚中的油份逼出。
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3.將魚肚盛起瀝乾水,大力用勺子向下壓,令水份完全壓出。tvb now,tvbnow,bttvb  a( d: \3 J' t: Z, r
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4.將半份濃雞湯煮熱,放入薑片、葱段及魚肚,以大火煮滾後轉小火慢燜10分鐘,盛起魚肚。
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5.將魚肚放入剩餘的濃雞湯中,用慢火燜 10分鐘,放入蟹肉拌勻,最後面放蟹箝肉即成。
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