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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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材料
+ `6 G( d# y6 V" `- {( h公仔箱論壇糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒) e- b& g8 Q6 m, `3 ^1 k
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糖水料tvb now,tvbnow,bttvb4 T. O+ D% A7 U# I8 q# \
糖 8湯匙、水 250毫升
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1 l5 P  Y+ M' @( H0 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法
, K4 R8 |& k7 K. q; E+ |; P1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。公仔箱論壇( S2 v* P- }6 {$ F* p

' c- }& i/ N0 G* z" u8 |) @6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。公仔箱論壇4 T. Q& h- F' }) a$ y5 w
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3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。5.39.217.77:8898; J3 |/ u! i4 l! g  i6 u. t& p
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4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y9 ?$ i! r4 X- I* ?* ^1 I

0 ?& V" G7 g) ?  O9 o" h0 x4 I3 \) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。tvb now,tvbnow,bttvb, O5 g0 \( t! G! E
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。tvb now,tvbnow,bttvb" N* [' X5 x7 C% W8 Q" U" p

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