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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒' o- D5 j1 O* k
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糖水料
# i+ d% }) g! n8 D公仔箱論壇糖 8湯匙、水 250毫升
5 Q+ T8 a/ y0 n2 C! j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^4 b7 l9 D( _) Q" i

8 [6 {+ O5 d8 z4 ]4 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
7 ]) v' x, ^3 Etvb now,tvbnow,bttvb1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。
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2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
% X; [: f7 T. q: S# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ u0 J- ]3 H0 o0 @6 h9 R3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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& [+ q$ R5 D) T# j# E) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。0 B; B. ?, U8 W0 |2 V

% F( D0 \( T4 [( f8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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7 z% u/ |8 p+ d" E" T# j' y5.39.217.77:88986.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。
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