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; g" P6 |4 ?; O骨肉相連 公仔箱論壇( N4 P j2 k' j9 D4 s1 ? i
首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
" t0 ?6 A7 a: y1 b E5.39.217.77:8898原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?' ~6 h+ C2 L' j% c( y
做法: tvb now,tvbnow,bttvb/ I( h* \* k; @8 d v
1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。 公仔箱論壇+ d# m1 v6 i( U d: Q% u$ p
2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。 tvb now,tvbnow,bttvb/ f, m3 K4 M) Q% q/ l& L% d
3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
( D, M. P7 R L! _% m1 Z" i/ j$ X* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
+ @9 L3 M |* o公仔箱論壇5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 tvb now,tvbnow,bttvb* r& J5 z9 X; v. O+ o! w: A- j
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。 |