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; g$ I8 N. B( @3 s5.39.217.77:8898骨肉相連
5 j5 ]) F! x: `8 B. e首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
, m! c ~: }: Q- P' w' S& U6 {2 r原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、
/ I2 O3 Z5 j3 T! ?. D" Otvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇% P/ n' v0 x/ E, C @
1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。
2 g* c# D* D! G4 f" d3 i$ L公仔箱論壇2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
, s# q0 O) d: ktvb now,tvbnow,bttvb3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。 - B4 f' n/ J6 Q5 ~2 Y
4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。 公仔箱論壇 E/ e/ v( Z, }& i0 b) F( ?5 ^
5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。
* i: T5 p) g% q, x/ w9 o6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。 |