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0 D3 ~3 E9 E# i5 T' h0 p u, a5.39.217.77:8898骨肉相連
2 I1 l) f1 V" d% X6 n首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
5 S, D0 x: r8 l( E% u0 s原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、
5 q5 L. h& D C0 g: W* g9 \" C& E5.39.217.77:8898做法:
% g: {: O* [ _2 z1 \ W1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。
* c% j) S- k) q/ \" m2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。
+ X) \) A! L% ]8 k% X3 n5.39.217.77:88983、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
% y" C7 I$ Y4 i$ ?/ C' d5.39.217.77:88984、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
, J% D4 X j& X/ v2 E5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。
, u* ]. I) C! d6 Y- H8 ]5.39.217.77:88986、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。 |