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4 Y3 `0 n% H/ q. \: ?4 F% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許公仔箱論壇2 x1 j* H6 e1 ~% V) K2 W- [
4 i* S/ x* a6 g- ~% k1 S壽司醋
: s/ z! o2 }. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙3 p$ A% l! B" L( V7 y/ Y: |
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青瓜醋公仔箱論壇# K: f3 C( _) L: _7 I9 n
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋tvb now,tvbnow,bttvb! x G# g2 R% s! O7 d& C# @
調味
) v' o: S4 B0 J0 W5.39.217.77:8898味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許8 Y3 R p" d' t
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做法tvb now,tvbnow,bttvb- P: n9 T( [3 q& }
1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
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7 M/ q0 x- X, D! Z- d1 V公仔箱論壇2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T9 m( D) [. S. F9 \
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3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
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% ~$ B; z% Q! h4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。
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0 d: ]8 v. A$ A t6 |公仔箱論壇5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
# P: i" e7 D8 I: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* o/ R" E1 f/ X
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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