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/ w# Y+ e8 H0 e, o9 X/ g: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
' c) M" f* T" f: ]- [5 R0 @3 e( }tvb now,tvbnow,bttvb飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許
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壽司醋1 N; ]0 K8 z9 u4 n* K! u
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \# F+ p- @$ I
9 c' d V; N) @$ b8 i. b青瓜醋tvb now,tvbnow,bttvb( @- n- y2 Z, `; @$ P N
醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
4 p# N W. s" O. }5.39.217.77:8898調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d2 k2 K/ e* s: r& ~8 ?
味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
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做法
; g+ O! ]4 h+ _公仔箱論壇1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
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' e6 A8 Y! J3 f( l6 G, `2 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。
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$ ^1 _4 {( b, v! o% D公仔箱論壇3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。
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4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。( k9 f9 I; @7 k# x* Z# y
+ {! B3 r% _( z8 \$ z' ttvb now,tvbnow,bttvb5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
5 u- k( c8 s0 G" ^6 Q; Z: A7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-3-1 06:11 AM
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