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' ?" L" |0 f; b2 K泡椒鶏珍
6 M2 o* O3 M" a. P* i0 H4 x材料:鶏珍8兩,泡椒15個,青椒一個,花椒,葱,薑,蒜,料酒,胡椒粉,鹽,糖,醬油
( Q' Z) j0 y2 V# l4 E4 v; A, l5.39.217.77:88981,把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
) [) U2 \, F0 ^; }: B, k# p7 b( n) w! O5.39.217.77:88982,把鶏珍切成片,不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒,以及2克鹽抓勻味上15分鐘。
: Y+ J& T. G# H9 P: M) i5.39.217.77:88983,起鍋,倒油,油5成熱的時候放入花椒炸出香味後,把花椒撈出留鍋中油備用。 5.39.217.77:88988 _7 n r! ?9 ]2 ?9 I
4,把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb1 [( `, K" w' z2 O! r2 h N
5,5成熟後,放入葱花,薑片和蒜片炒出香味。
6 z3 a W, e& g+ o* E" L6,將炒好的鶏珍盛出,備用。
/ e9 M# _4 S% ]9 z9 S7,在鍋中再放入少量的油,將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 3 s8 S8 k' y+ O* O+ `/ y; t
8,然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊,一起放入,加入兩勺泡椒水,2克鹽,2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了! |