[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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! ~; x5 A" V! J- J: k南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m& R5 g$ Z  h, u) e% U# R

' n# K( ?, h& Z! U" Y! ntvb now,tvbnow,bttvb　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
) i6 F- B$ ?2 X) M( h5.39.217.77:8898　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；公仔箱論壇$ M$ S  h- m; G! |1 r& _1 Z
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；7 ^3 s$ m9 r% S' x
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；3 f! f% w& {" _2 c
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇3 w  `3 t/ E6 }% K) j% {3 G
提示：7 F& \) x3 X2 s9 V

& @  k% I6 C. R) o* x1 Y+ K" ^　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
1 r  j0 I5 w. X' D, e! r3 \tvb now,tvbnow,bttvb　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。