[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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9 }( r3 p: e' U公仔箱論壇南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
  @# G+ W$ P( Y1 h  g! X0 \3 \tvb now,tvbnow,bttvb　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；公仔箱論壇( b+ k& t" `$ v6 _7 U
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；5.39.217.77:8898% \2 D" l$ H6 T6 y* L
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；9 _; ?9 N0 `* A: {
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 T5 {$ ~% p9 h4 Z0 B2 s" y
提示：tvb now,tvbnow,bttvb3 Q+ n# [- V! k) x- H: v* i
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇  H) V* u3 U! _9 H2 J
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。