[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb- A& O+ K* b6 X7 k* k
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
+ ?6 q0 K5 D' v( D　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
- A8 ^$ {& V4 P; g* {% k5.39.217.77:8898　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；公仔箱論壇) r0 k! o4 J5 }) X1 D0 t' P
　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
2 d" @0 D! G& G( ]: d" q公仔箱論壇　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。公仔箱論壇3 P1 m( n5 r! C9 U
提示：tvb now,tvbnow,bttvb' h, L, Q3 B& o. \0 R

! ]9 B* b- _/ ]; i3 I0 D5.39.217.77:8898　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
3 r6 X9 k2 W2 T6 `8 z　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。