[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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; Q' `' ~% u0 a+ @( C4 w  T: X/ X用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P/ J4 ~) E& r3 B
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* b5 q) s5 m$ ?9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：公仔箱論壇* m/ H0 @8 {3 R% o( c# I8 w6 ^

6 k9 Q# u# m, z2 G. z  ~5.39.217.77:8898　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |+ V7 t# H2 J5 f
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ N9 f; E) A7 {
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
1 \0 k: V" `, t' F: m+ K/ v; Y　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；
) `2 S: v* B& o+ S$ t　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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- k6 S- r) n* I8 ^" L; s; h& A　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
4 G; A3 f' O) ^, P0 J7 D　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。