[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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4 C6 u' J3 C. x. s; G" Y% atvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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做法：
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5 K: N# }4 Q) y公仔箱論壇　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
% J7 l$ H0 G" p) s5 I2 B) B/ w% [　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；# n! F9 I4 f3 o! L5 f
　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
4 e3 e: c$ Y) f( Y5.39.217.77:8898　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；公仔箱論壇, X8 _0 m' }7 a2 U& c0 h+ S& b
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；
1 k, X) n* G! `% G. V% ?0 u公仔箱論壇　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。