 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S' Q! {% Z1 B# M: O
1 G4 P* ^& S4 u" n2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i4 b6 z# Q5 l. e k- B
竹笙 10條（浸軟）、芥菜 10片、海蝦 100克、免治豬肉 100克、生粉 2茶匙、胡椒粉少許、糖 1/2茶匙、生抽 1/2茶匙、韭黃 10克（浸熱水） 公仔箱論壇0 K% W0 |+ `. r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c% w, p4 ?2 R+ y
芡汁料
, J6 r4 c8 x: Y- x/ Z' K- x5.39.217.77:8898生粉水適量、雞湯 100毫升、雲腿茸 20克、薑片 2片
$ H' P- ?& s2 b公仔箱論壇
9 o' v0 s8 ~+ B( |6 i9 V公仔箱論壇做法5 g" r: ^4 V% I. X: [7 n- o
1.鮮蝦洗淨去殼，挑去蝦腸後，用菜刀將蝦肉拍扁，加入 1茶匙生粉及胡椒粉拌成蝦膠。tvb now,tvbnow,bttvb5 K. o+ \) Z! R
9 `9 n& F g+ s0 B5.39.217.77:88982.免治豬肉加入1茶匙生粉、糖及生抽拌勻略醃，然後與蝦膠拌勻成餡，倒入唧袋唧入竹笙中間，再用韭黃將頭尾紮好，然後放入鑊用大火隔水蒸10分鐘後上碟。
7 N0 l: I4 c. q$ O5 [# ]* ktvb now,tvbnow,bttvb
: U# r) P% P! C! i) o3.芥菜放入滾水灼熟上碟。5.39.217.77:88981 R5 _6 c* [( V1 b; }$ R
; a8 a* S6 T) m- r$ g7 C, ~4.燒熱鑊下油，放入薑片爆香後盛起，再放入雲腿茸略炒，倒入雞湯及生粉水拌勻後，淋上竹笙即成。1 m: Y$ `4 l4 ]9 ~9 U
5.39.217.77:8898' p6 q" @& J2 u; F
 C2 L' H4 p- D$ X* d: y: b& i+ K. N
/ s6 s7 p& U: T+ q$ A, ?
 3 Z) X3 t$ j8 m' \0 z
6 N5 {* S6 A2 x0 v S+ V; H5.39.217.77:8898
' h: z1 I$ Z1 N4 m0 E P5.39.217.77:8898
0 g/ t7 w9 x) e; |" x6 r4 l3 l公仔箱論壇 公仔箱論壇) o/ y/ Y1 e0 f( H6 w
公仔箱論壇# l' P* Q4 J) R$ `. X9 d* P
! c! h7 C/ }" c0 @3 G
1 p- R, R' v9 ]( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898& P0 }$ J' g5 ~2 \
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?( } _+ X$ L! _9 V# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U! i7 a0 d. F0 [, m
|
發表於 2010-2-20 07:15 AM
| 