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$ b8 f2 h% S% D( _4 {& Q q' x5.39.217.77:8898材料
# ~# [) `6 g: Y: {! d, m9 w臘腸 1條、油揚（日式腐皮） 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯
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$ D8 u( ]2 J- y3 utvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:88981 x* I* P U. Z
1.臘腸放入鑊，用大火隔水蒸10分鐘至軟身，然後攤凉切粒。公仔箱論壇 I! W3 s( g) q, B" v- R. d
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2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃，然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。公仔箱論壇$ l, H: Q" c) c- o/ }
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3.將油揚攤開，把鯪魚肉釀入至飽滿，插入芹菜作手挽，放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。* n" o7 @: O4 P
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4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。
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# a( k. x& `" N) j$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒熱鑊爆香麪豉醬，加入本菇炒至軟身，倒入芡汁，淋上（3）即成。
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發表於 2010-2-20 07:11 AM
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