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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X% J+ U! J/ B+ H
龍蝦 2隻（約 2斤）、蒜茸 1/2碗、幼蘆笋 1包、葱粒 2湯匙、葡萄籽油 3湯匙、雞湯 1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _8 f2 F" l) @8 u$ `- k0 ^0 y1 B3 N
( Q, m7 V5 }& G調味料
1 B2 V S' o) |. z$ Y/ {; \1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/惹味粉各 1/2茶匙、糖 1茶匙、生抽 1湯
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做法
$ j# r9 ^; d: K- }公仔箱論壇1.龍蝦斬開邊後冲淨。公仔箱論壇& E+ B* b4 @) h
公仔箱論壇2 z- L. C. i# @ B, a. y; b
2.幼蘆笋洗淨，搣走根部。
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3.燒熱鑊下葡萄籽油，加半份蒜茸用中火爆香，加入鹽、惹味粉、糖及生抽炒香，盛起稍攤凉，然後拌入剩餘的蒜茸做成醬料。
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4.在碟上排上蘆笋，放上龍蝦，然後淋上醬料及雞湯。公仔箱論壇7 c9 R$ a, t# N8 F" C
7 ?" f9 t! _9 s) {- H9 Z: p公仔箱論壇5.燒熱一鍋水，放入龍蝦以大火隔水蒸
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+ o# e% K# _4 C. qtvb now,tvbnow,bttvb6分鐘至熟，最後撒上葱粒即成。 5.39.217.77:8898' s; l& j' H, K1 w9 y; s
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發表於 2010-2-17 05:44 AM
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