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7 q; C7 D1 O2 F. E; z3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻（切大件）、紅椒粒少許調味料：蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量5.39.217.77:8898- G4 ?- V4 Q& Z( U3 o
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做法
g- ?0 v( k% d# `1.將魷魚花，切成三角，放入滾水中略灼數秒後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e8 Z2 m) c5 p7 @5 A4 Z
g( i. _+ _3 K1 w5 r7 C: z5.39.217.77:88982.豬脷放入滾水汆水，然後切片。公仔箱論壇$ }/ E$ u! A$ O' r: I( X
& Y; C; e2 v( Y) t1 _3.梅子切開起核。, {# E3 D2 s3 `/ N3 j. z1 F
9 P0 A' B+ n4 X3 c) E. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.開大火燒熱鑊下油，略爆香薑茸、蒜茸及葱花，再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘，再加青椒略煮，下鮮魷煮勻，埋生粉水芡後上碟，面撒紅椒粒即成。
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發表於 2010-2-16 05:10 AM
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