: i& B! R, Z; m$ g! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i0 j% [, C1 Etvb now,tvbnow,bttvb材料
$ I* E/ ^% H% Q) y! [澳洲罐頭鮑魚 2隻、幼麪 1個、蘆笋 2條、老雞 1/4隻、豬赤肉 6両、冰糖少許、乾葱 2粒、葱 2棵
9 ^# \! U, f* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% l5 w5 s* h9 f+ I3 s& z- G
9 B+ }: z8 f3 ?% h
做法 A# e2 e; F) O
1.將原罐鮑魚放入滾水中用大火煮或隔水蒸4小時。* c* E8 C2 H- K, @
2 D e7 A" B8 b* f( e3 P* Q$ j$ c' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將乾葱及已切段的葱放入煲，加豬赤肉及老雞煮滾，再加煮好的鮑魚，連汁一起用中火燜3小時，加冰糖煮至溶。公仔箱論壇- V4 r* W( h( L" ^" P- t; B7 w
, k+ c- { n# \* b2 Z公仔箱論壇3.蘆笋灼熟上碟。麪烚熟瀝乾水上碟。
% {9 i8 ?0 t/ C1 E8 g2 A3 y7 }- t5.39.217.77:8898; A3 e) o, P) |8 S1 V
4.盛起鮑魚上碟，於罐頭內取適量鮑魚汁用細火煮 1分鐘至稠身，淋上鮑魚即成。
% M3 o" T- ?& |. j9 n3 d: g9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]! S9 K2 Q+ \- k0 h0 n* F: x; A
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |5 e7 ?" j+ Q; }
公仔箱論壇3 s5 w, [+ r# i0 z8 a
6 v, ~" g6 @' {& Stvb now,tvbnow,bttvb8 w' g% O/ B* g- r! s1 `
 公仔箱論壇1 v( Z8 c0 [5 g
# Z8 k% W( T" |7 |# ?0 C. y. |1 [& `
4 I6 D6 R; H1 v) P. l7 v5.39.217.77:8898' ?6 {; C9 o W8 L
貼士
2 t% W- M9 l8 j/ \: F4 A- btvb now,tvbnow,bttvb想慳爐火，可將原罐鮑魚放入真空煲內先煲至滾，再焗 4小時。公仔箱論壇) ` q# r4 x& o3 [
|
發表於 2010-2-14 05:13 AM
| 