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[中式食譜] 焗釀鮮蟹蓋

       
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材料公仔箱論壇6 t7 z" L2 l8 ^: t3 F$ x7 h& J& z1 _
蟹 2隻、洋葱粒 4両、鮮奶 2両、鹽/胡椒粉/糖/牛油麪撈各少許、巴馬臣芝士碎 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) [& a2 o- z( ?. ?5 A/ w8 [

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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T& m& I) Z2 F
1.將蟹用大火隔水蒸熟,然後拆肉,蟹蓋留用。5.39.217.77:8898) F1 J" e6 \# B; u3 J
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2.燒熱鑊下油,爆香洋葱粒,加蟹肉、鮮奶、鹽、胡椒粉、糖及牛油麪撈炒勻成稠糊狀餡料,釀入蟹蓋中,撒上巴馬臣芝士碎,放入焗爐以 200℃焗 5分鐘即成。
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牛油麪撈多用於煮濃湯及做一些稠身的芡汁,做法是燒熱 1份牛油,加 3份麪粉煮成稠糊狀便成。 
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