[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |: M1 ]4 q7 |

' Q  Q" g/ H/ F4 C3 x8 ?1 Q; x! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。5.39.217.77:88981 b2 G$ s3 f0 \/ N% S/ p% `

! V& y- J* V0 k0 X+ d5 Stvb now,tvbnow,bttvb蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X1 p: A* q! C  S4 v2 u; n
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。* }7 R' R8 ^4 i/ U+ ?8 L
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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2 [, j! y' }2 t( _1 ~7 O) D% w$ Q5.39.217.77:8898辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」5.39.217.77:8898, c+ `! o8 w2 @$ H
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！  D7 ^/ h1 @1 G/ [+ U" O$ B
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多謝！+ G; E- D% r4 Z4 z( {/ v: B

& u7 \0 J0 C1 y4 @$ j, ^3 H5 Z' m5.39.217.77:8898多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
6 j% c# E9 g% {公仔箱論壇發現到tvb now,tvbnow,bttvb0 m- u6 o2 y, ]# L. y
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s- F1 }4 l; d* X1 e6 M* V6 c9 s' `
他也有提到關於國內素食的問題..太油了tvb now,tvbnow,bttvb: h% |# k+ c7 w5 {( h5 i
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......9 i2 ^* ~- V9 K$ m

; W$ C  Y1 |; W0 W7 r上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
; U, F! n# C' A' E* \$ u其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K3 f+ b4 y5 s: e: C- m

. R0 O' F2 t, a8 i我並沒有在推薦書籍8 W) f$ b5 d) K% T, B
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks