[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
( i2 }- n1 _" ~( s- f% ?( j. E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K" Y5 ?7 e, ^) W- _# e
提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」5.39.217.77:88982 i9 w7 n% o% _4 j9 P" G

7 V+ ^( N  ?/ c( Xtvb now,tvbnow,bttvb除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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3 I- Q$ \# t8 ?, X( `9 wㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。tvb now,tvbnow,bttvb% y/ k! z& B/ E' Y3 q8 O' b

$ l4 @* x1 m$ M3 p" c公仔箱論壇活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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" a' e8 `6 x% u! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」; t* h* Q& a) g; J1 @( ^
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素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！tvb now,tvbnow,bttvb# u2 }7 ^4 l) g7 v8 F- u

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ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"公仔箱論壇/ ~' y0 K7 S- M
發現到5.39.217.77:8898% }( K5 u/ k5 i# b
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!" x/ ?* T) a: t8 [* E+ b
他也有提到關於國內素食的問題..太油了公仔箱論壇7 H; o- W4 H# N
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
9 _5 @. A/ a0 G- r' Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 q- l% M  a$ ^8 c. e- v4 w+ F
上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
. r% F: s* e2 n$ b+ @公仔箱論壇其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍tvb now,tvbnow,bttvb  k& t6 C  @3 G; U
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks