[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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  r. g$ b* ~* ^: t+ d; Vtvb now,tvbnow,bttvb提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
1 z6 S4 A/ W) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z' F7 e0 a9 n1 c8 m9 P8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」) O) _' J! h- @" I. O0 Q0 |' |& C

% f; U1 S, X1 e, X0 |tvb now,tvbnow,bttvb除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
8 Z& G( A, }& L2 f7 ^. N1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ]- t6 {2 O- E辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」公仔箱論壇! i( e6 K+ c& P2 c- p" b3 Y. E

. \8 H& V& U/ r  ~& a' @$ E; ?8 r$ Y6 J5.39.217.77:8898素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！( `$ w3 d0 {: n7 m$ h

: q% h- y- u% h- {; T公仔箱論壇多謝！: K) G0 t2 H* A+ b6 x7 N
; N5 v! x6 X4 m, o$ A( M
多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"tvb now,tvbnow,bttvb" P  m/ C4 T! S1 Z
發現到5.39.217.77:88981 s; e0 o5 {5 C5 t" k
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!tvb now,tvbnow,bttvb* o8 f+ j" l0 D/ M" O5 z" I
他也有提到關於國內素食的問題..太油了tvb now,tvbnow,bttvb) z* L, J+ w9 n' Q
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...7 c  X* y6 ~6 a. J6 I% U
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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8 \2 t, P3 N- n: q* n  a公仔箱論壇我並沒有在推薦書籍
$ k- {! C$ e6 v7 Z  ?: V' a2 u5.39.217.77:8898但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks