[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。6 B# J5 N2 N! o/ n( z' `
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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: S/ J: v( a$ r/ ]+ P5.39.217.77:8898除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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- ]1 d3 o7 c! ?- @1 m: Rtvb now,tvbnow,bttvb活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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3 d  s* _5 q. @( j! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」5.39.217.77:8898" e# H7 d% E' c+ R  p

& O& R( W( X1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！# y8 _# Y* [. |4 z3 A: q. L3 u
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多謝！5.39.217.77:88987 W+ [+ L2 Q3 u$ t+ o

- @: u+ F7 N& f. X3 r4 A5 v. a1 m多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
' K5 w+ {; e7 T$ w7 |公仔箱論壇發現到公仔箱論壇; P8 E) n% ~: u; t4 P7 \
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!公仔箱論壇! F0 s' }' G8 u- |
他也有提到關於國內素食的問題..太油了8 \7 }9 \3 u4 B9 q& \
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H% y2 e2 t/ ^. T% h4 s; S
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心." w# ^! M: i% V. P
5.39.217.77:8898' L& K5 t$ P( r- z- V- D0 K9 H
我並沒有在推薦書籍
2 a" r5 g4 l1 L公仔箱論壇但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks