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! Q1 l- N T! N; D3 i公仔箱論壇材料
4 w& @- H. N& W0 a" y2 U/ T A0 c. j去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件公仔箱論壇& g( H" F4 h5 E+ s# D% Z/ b
/ z9 \9 g0 Y& G3 J醃料
# t9 q, J7 O) s' c: }鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {8 u: i7 e; t7 }8 l; v
; S# ^! U+ d8 U0 n& n公仔箱論壇公仔箱論壇1 e. d: z* U) U2 N
做法5.39.217.77:8898$ n* d5 w- v- [) c/ M3 }8 `
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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* i0 ?3 a0 b% E0 V$ j! K2 b# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 5.39.217.77:8898/ x: I2 ^" ^% k( O$ _! l$ R7 _( v
' Q2 h' H: x6 b5 }. i: \3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。 ^& S! B% ]( R. ~: N# q- u
% l0 P# a+ \- d6 j4.吃時可伴以中式薄包或多士。/ }8 F+ G! h/ C" O) h
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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