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; B6 O: V1 k |5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H' R% j8 }, X2 ?0 _: i
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z- A$ O) `3 a3 t* H& X. h
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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/ a& L/ A! q% S; V1 u6 C: s! ^5 ltvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.77:8898+ W4 {2 d$ l1 s1 O) C) Q+ |* r
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 tvb now,tvbnow,bttvb `3 l" B: Q1 y, Y% z8 ]' n
5.39.217.77:88989 Z7 c# o2 `' Q) q
2 s4 O; Q" p o, U做法
& Z8 ] y/ x' N4 n" y C. r1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。' i, R* a6 I" c) _, H& C( k1 {4 N
7 [: _7 m6 N4 K4 }' W3 _2 R公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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# A; m! u6 ?8 e1 K- W( u2 o5.39.217.77:88983分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
n- m8 X3 m# J+ i" } s9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o8 m% j7 ]+ m3 E, r+ }2 {5.39.217.77:88984.吃時可伴以中式薄包或多士。) f3 x7 W1 ~7 M! @& @
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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