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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件$ j/ N$ R$ Z* h& o" ]
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9 x1 e6 J9 j0 g" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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; B. K8 _; d, H; M0 }公仔箱論壇做法
) f6 H: c; N1 @" p* h2 R1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B/ U* F& r7 l; i7 [8 `
6 m9 v+ C, s' v+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。# Y8 h$ Z5 V) K- @8 `) u
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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