 . p1 L S2 ~7 h& R9 [6 ~
. _0 ~* W0 S; [2 ]1 t+ R
) K" f6 K; y% M, M4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N+ ^, ^) A0 }3 k& H1 w" E
材料公仔箱論壇- J+ y6 a6 Y, `2 q. o3 N
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
, S' G2 u1 _/ t/ p" j5.39.217.77:8898公仔箱論壇& ^0 m# [+ o# c8 {( ]9 I
醃料
4 q* Y# s3 e3 G2 v- ]( N鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
: T2 G( n; G+ m
, T/ s4 a% t' H
( I9 R C' w0 z- q" f2 b做法
! u7 h) C% o' e7 ]0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F0 w8 }1 F% q5 K( U! P
$ e5 g1 }$ z1 c: m1 w5.39.217.77:88982.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
4 u- \. @9 ^7 m/ `1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O0 w! j- v! l' I/ d
3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。* o% f7 j4 y8 A# J
5 ~1 D& M0 M# ?3 G5 N4 xtvb now,tvbnow,bttvb4.吃時可伴以中式薄包或多士。
- @5 g c. L$ Z3 x |
發表於 2010-2-5 05:53 AM
| 
發表於 2010-2-5 02:16 PM
| 