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/ ]# g7 s t# \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J3 C0 C- d) }1 m! D
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材料tvb now,tvbnow,bttvb3 Q1 X8 E- x" k4 L: }' W! e2 D! }
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件5.39.217.77:88988 {8 q" K& U& J- P3 d; r
( `1 h' P3 {. b' Z3 `公仔箱論壇醃料公仔箱論壇4 f6 n* j: y2 W
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 公仔箱論壇' p; q0 q* T! N- d7 N
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做法
3 V3 ~' D/ G1 F; ]/ ^1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。公仔箱論壇$ g1 h( W$ X. r8 I
) `% Q5 I: P# }0 P/ Y公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 公仔箱論壇, R4 E( H. }/ L
( I3 v- ~- f [5 s1 e* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4 G& D- k: B4 n" M( u7 e9 \4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvb now,tvbnow,bttvb3 V' |0 Q3 j) N# e' ~% o
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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