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# j# a, F5 _2 E; ^. N2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件 o0 i5 ]: u* ^/ S0 O
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb! l: E2 d+ t5 {; a- T! w' g
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。8 [6 U x# f0 L% e6 f1 E' f
6 g; r1 d2 v! k' y# u# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb1 C: P3 m" Z; c' t- A, J
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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