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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件公仔箱論壇$ c" u3 q5 z& w6 n( ?) V8 Z3 F
1 y" A& W8 a% J G" o) J+ ?9 f醃料tvb now,tvbnow,bttvb8 @2 c Q" Z: Y
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 7 |3 [2 C( r }9 o
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。5 G' b: f: D) Y4 `7 u% S
6 z1 M4 t4 R6 H# n- J" a2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 5.39.217.77:8898, w: e4 E& j6 t4 d8 Y, I. I. h
* F4 d" c( x6 L0 E5.39.217.77:88983分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。9 }' N" l# F; s8 s2 N
- R9 z) b, B) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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