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材料公仔箱論壇' _! t: w& ~4 x0 S1 h" F) P
桂魚腩 228克、雞蛋 1隻（拂勻）、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量
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汁料) X2 S, o! E' F4 X% Y" d- f
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙（切幼粒）、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量
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做法
5 o$ C9 I( p: @- Y2 S; M" f公仔箱論壇1.桂魚腩切片，下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。
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2.將（ 1）蘸上雞蛋漿及生粉，放入160℃滾油，以細火炸至金黃色，再轉大火炸約半分鐘後盛起。公仔箱論壇+ Y3 r7 e! U& s) m# n6 l3 X9 w
0 d% E/ o0 x+ m# b1 G0 x& E; Q/ ^5.39.217.77:88983.另燒熱鑊收細火，下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻，將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟，其後再用大火逼出油份，食落便不覺油膩。
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發表於 2010-2-5 05:52 AM
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