tvb now,tvbnow,bttvb5 L7 i0 l& e% K# M: v7 {
tvb now,tvbnow,bttvb! B5 A, M5 n/ B. R7 w7 ]
材料
3 S1 H" _ H( f4 ?+ H9 v: h/ v5.39.217.77:8898桂魚腩 228克、雞蛋 1隻(拂勻)、鹽/胡椒粉各少許、生粉適量5.39.217.77:88988 z7 Z1 ]" C2 a# @8 I* B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v! {" ?4 N0 _: E/ C
汁料tvb now,tvbnow,bttvb9 C$ L5 I ^/ E
士多啤梨/哈密瓜各 1湯匙(切幼粒)、糖醋汁 8湯匙、生粉水適量
: }" r- \5 P& N" ^6 Y1 S; \% S1 p+ j* H公仔箱論壇
) j4 q- W9 G$ G5 ]& i. q5.39.217.77:8898 : L5 D# {1 Z( u& u9 i8 R2 U. ~
9 n/ v, H" o, ~公仔箱論壇做法公仔箱論壇) _9 P1 b& V7 q; `% b- R
1.桂魚腩切片,下鹽及胡椒粉拌勻醃 15分鐘。5.39.217.77:8898, z4 I' S. ^5 ]7 J, F, c
5.39.217.77:8898( I# Q$ r" y7 ^% j* N
2.將( 1)蘸上雞蛋漿及生粉,放入160℃滾油,以細火炸至金黃色,再轉大火炸約半分鐘後盛起。) _/ f+ ]3 i5 N
) b1 v9 Q, I! {! T0 a; u5 e$ ttvb now,tvbnow,bttvb3.另燒熱鑊收細火,下糖醋汁、雜果粒和生粉水煮勻,將魚肉回鑊兜勻即可上碟。炸魚肉時要先以細火炸熟,其後再用大火逼出油份,食落便不覺油膩。 2 X$ m+ j2 o5 f
|