[藥膳] 降壓丹參紅棗茶

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材料
% R! z8 k  ~4 w) A: e何首烏 1 1/2両、丹參 3錢、紅棗 10粒、水 4碗
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! U" F' v$ s6 D做法公仔箱論壇/ W, c% u& o6 V$ U" J3 `
1.先將何首烏、丹參及紅棗浸洗乾淨。
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9 X/ F0 j8 m- N2 V# W1 K, c2.燒熱水，水滾後放入何首烏、丹參及紅棗。大火滾起後，再用慢火煮 30分鐘即成。

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