[藥膳] 降壓丹參紅棗茶

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材料
4 i2 w$ C  l- N! k何首烏 1 1/2両、丹參 3錢、紅棗 10粒、水 4碗
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- [* b1 O2 j4 m3 ^5.39.217.77:8898做法" T1 G$ j9 m4 L0 ~5 O$ j. f
1.先將何首烏、丹參及紅棗浸洗乾淨。4 P! ~& c  R& D' {* S; [
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2.燒熱水，水滾後放入何首烏、丹參及紅棗。大火滾起後，再用慢火煮 30分鐘即成。

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