[藥膳] 降壓丹參紅棗茶

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  L0 \# l6 X" G3 B7 d9 w  ~+ b公仔箱論壇何首烏 1 1/2両、丹參 3錢、紅棗 10粒、水 4碗
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1.先將何首烏、丹參及紅棗浸洗乾淨。
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! m# E! L' i- t" j) e2 c2.燒熱水，水滾後放入何首烏、丹參及紅棗。大火滾起後，再用慢火煮 30分鐘即成。

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