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+ h9 v0 E, S& z4 Q公仔箱論壇材料
. C7 h$ |! L7 g3 p8 itvb now,tvbnow,bttvb豬肉 40克、雞肉 40克、冬菇 3隻（浸軟）、木耳 40克（浸軟）、粉絲 1扎（浸軟）、清水 750毫升、薑絲 1湯匙
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* g+ W6 D# t: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料
$ }; {7 B$ d$ M( U' C- Ztvb now,tvbnow,bttvb生抽/生粉/胡椒粉/糖/油各 1茶匙
& G# }% o9 H5 E9 R9 q& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A+ |0 W" o* O$ b, f6 V- h1 c# [
調味料
4 Z! ~6 ~+ e) l- Q& ~& s9 e公仔箱論壇蠔油 1茶匙、生抽 1茶匙、老抽 2茶匙、糖適量芡汁料：馬蹄粉 2湯匙、水 4湯匙
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4 i! M$ n& E- t; f& e$ B4 r1 b公仔箱論壇 5.39.217.77:88981 g$ s! r @2 p" L
. s2 [% G& I' D4 V4 s1 |公仔箱論壇做法
( [7 W; A( F! g5 Y# Y) f; q1.豬肉切絲，加醃料拌勻醃片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z8 n7 w: e& R# d! F% d9 d5 _; S
* c) C# f7 V5 J B2.將冬菇切絲，加少許蠔油及糖拌勻。木耳切絲。公仔箱論壇* ^1 T4 ~& }5 W9 U% w
# y: S2 I$ Q8 q/ p5 l1 r' @3.雞肉用大火隔水蒸15分鐘後撕碎。
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( `4 f: a* E/ V4.將粉絲剪成段。& b$ g3 `+ Z, x
P6 b' i6 b3 d: g( \* b1 S% F5.燒熱鑊加油，加薑絲爆香，放入豬肉絲及冬菇炒香，加水煮滾，轉慢火冚蓋煮10分鐘。
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! r% g2 N6 L# I# B$ K; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.然後放入雞絲、木耳絲、粉絲、蠔油、老抽及生抽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e8 w# G6 K5 @5 d3 \ @
! ]9 c* \. B, r0 ltvb now,tvbnow,bttvb7.將馬蹄粉加水拌勻成芡汁，開大火將芡汁一面加入（6）中，一面拌勻至稠身即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o+ t; I6 V, [8 r+ B. L' R
公仔箱論壇 s/ p, {$ s3 z1 g2 J) m, Q
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發表於 2010-1-25 05:59 AM
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