[西式食譜] 生菜魚肉

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材料
2 @* _* B' P. z* O3 y紅蘿蔔 70克、唐芹 70克（切段）、生菜 40克、鯪魚肉 100克、清雞湯 250毫升、水 250毫升、胡椒粉適量、葱粒適量
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) q  ]3 b/ k/ Btvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉醃料：鹽 1/4茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、生粉適量5.39.217.77:88987 }( R' @. ~; V- g

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做法
6 \0 v' m( S' h8 F5.39.217.77:88981.紅蘿蔔切段；生菜切絲。7 \' e1 A$ T! K, u* ^  S

2 F  i1 j& `$ L+ i+ K* }  R5.39.217.77:88982.鯪魚肉加醃料拌勻醃 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# N0 u" D3 o) w- y) |

. O( {% p" h; H5.39.217.77:88983.清雞湯加水煮滾後，加紅蘿蔔及唐芹，用慢火煮 10分鐘後，隔渣留湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _1 a; p$ t" ?) U1 ^- r1 Y

2 M4 u2 V. n4 C- F+ A4.煮滾適量水，將魚肉放入灼熟至浮面後盛起。
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- q; X0 a/ B, S3 L4 ]9 X' Z2 n& `5.生菜絲加入湯，再放魚肉、葱粒及胡椒粉略煮。
+ S) B) x, N7 K9 f$ }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G* _/ E- W) X* _) B+ d& v

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