[西式食譜] 生菜魚肉

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, `& ?6 c; ], x/ Q材料tvb now,tvbnow,bttvb* M- r- ?+ n& ]: N9 Z: c) {
紅蘿蔔 70克、唐芹 70克（切段）、生菜 40克、鯪魚肉 100克、清雞湯 250毫升、水 250毫升、胡椒粉適量、葱粒適量! |4 n1 D) J' K: b, N

/ F8 E9 m2 |4 Z( H# Utvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉醃料：鹽 1/4茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、生粉適量
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$ @( Y. R, C, C5 e0 z6 x* J3 z做法! I5 R, V" b, J) _; c  `$ C
1.紅蘿蔔切段；生菜切絲。
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2.鯪魚肉加醃料拌勻醃 10分鐘。
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3.清雞湯加水煮滾後，加紅蘿蔔及唐芹，用慢火煮 10分鐘後，隔渣留湯。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y( @8 @  E6 A4 \

0 E$ [0 d9 d& x+ s  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮滾適量水，將魚肉放入灼熟至浮面後盛起。) L& Q5 w8 l$ \5 V
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5.生菜絲加入湯，再放魚肉、葱粒及胡椒粉略煮。5.39.217.77:88982 e; a. Y. q7 [9 G# K" S

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