《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb+ q, u- Y3 w X, I1 }( D5 u J. v
勿为无益，当慎有损，可以延年。5.39.217.77:8898/ T8 ` U5 ^5 E
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb; Y; o: U5 e" O3 c) K& R
行住量力，勿为形劳，可以延年。5.39.217.77:8898# V& r; i4 p& c# \3 L2 s
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
7 w/ k: V9 C5 Z8 D8 d) U( t. s 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a! x' ]- {9 j: V; h) g( [
动止有常，言谈有结，可以延年。
0 ~% g7 Y8 W2 _( A, b5 A$ \ 呼吸清和，安神闺房，可以延年。
' G- z/ V7 r+ p$ a7 v公仔箱論壇 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
' u3 e/ a$ p6 m6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 身心安逸，四大闲散，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb4 K3 x1 N; @. {' ^, `3 z
救苦度厄，济困护危，可以延年。
+ j5 r+ z# G+ n5 `+ jtvb now,tvbnow,bttvb 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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