延年益寿秘诀

ruanqiang319468

《延年良箴》说过这样一段话：　　四时顺摄，晨昏护持，可以延年。* ~8 v3 e- l( \8 }! E% R
　　勿为无益，当慎有损，可以延年。
! K; q4 Q2 H$ T! l' d5.39.217.77:8898　　坐则顺时，勿令身怠，可以延年。
; h' P: K; t. O& g: n2 f% U　　行住量力，勿为形劳，可以延年。: {0 g/ Z8 S( T  m3 p
　　悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
- a* y0 }( d/ E( N: F4 }/ i$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
3 E: F) @; c( A, A  U6 L　　动止有常，言谈有结，可以延年。9 V; R7 x1 X% N9 A7 l8 P7 k
　　呼吸清和，安神闺房，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p4 R' W, @$ T3 `) a% A
　　诗书悦心，山林逸兴，可以延年。公仔箱論壇8 ], F0 T1 N$ [/ d0 _
　　身心安逸，四大闲散，可以延年。
% e5 l6 k0 M% p* X" G% k; O# s  `2 z, r公仔箱論壇　　救苦度厄，济困护危，可以延年。/ p1 A2 T) O- {8 I8 m* Y4 J
　　由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”

waiwing55

Thank for sharing

dicky_kim1717

thanks for share

khkiang

The tips are far intangible and basically be true under all circumstances. It conveyed many ideas but seems gain nothing at all. Thanks.

柔

thanks for share ！

buxiang128

说得好，可惜有些很难做到吧。

Frinson

上边咁多句   LZ一句就解释晒?

fruitplus2354

gooooooooooooood,,,,,very nice

mictang1977

謝謝您的分享

chloe66

有啲難明，如果每句都有解釋就好喇，謝謝~~！

shinya

thanks for sharing