無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。3 T- Y" g; u9 u; c
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
: Y* k2 D4 {. w- }/ _/ _4 p z5 rtvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】公仔箱論壇( Q: W8 e* p+ A2 H; Z- Z
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
3 y' j9 ^( |0 c5.39.217.77:8898 ※眼睛疲勞、充血 tvb now,tvbnow,bttvb4 \. U! X7 y; ^$ S* X0 h% \6 B
※經常頭疼、頭痛
- p. A% I( v) H8 e0 J- f5 Q ※視覺上出現雙重影像 & G6 h1 K0 f/ [
※眼睛乾澀、對光敏感 公仔箱論壇4 O! ^. C4 S1 \+ C0 W
※視力退化、有假性近視的現象 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) J3 L$ j6 }, G1 Q2 L9 i) _
※偶爾感覺視力模糊
8 M7 q0 ?+ g6 W ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
9 s: L, }3 O! \3 V a# g# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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+ b2 F7 h8 G% m2 _9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
) `, K/ v* L; x3 z2 k" ` G( Y ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
; T6 Q' y( J; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
- }+ G# q( C4 D; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y8 m) N) i9 l% ~' ~, I8 d' t
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
) `) f" K6 z, ^" R ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 1 f# N+ U, b5 H) @1 r( v. b
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B5 T( G: r* I; F5 u
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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