無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
, o6 S) ~8 a$ o' J' S' E- N因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
7 p: C6 M7 R6 X5 @$ e" g) w7 Stvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】
1 A. N, z. n5 x+ Atvb now,tvbnow,bttvb 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：公仔箱論壇1 a8 X5 v8 r* U+ j- c- z
※眼睛疲勞、充血 tvb now,tvbnow,bttvb8 o1 w j0 \# ~ N
※經常頭疼、頭痛 公仔箱論壇( F! p) @+ O7 G6 B4 M
※視覺上出現雙重影像 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c- ?/ e# e# D4 D6 d! C9 s4 j
※眼睛乾澀、對光敏感 5.39.217.77:88980 {* a1 {* ~# B& c2 g
※視力退化、有假性近視的現象
$ r7 |/ O# k% `; I. c9 n2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※偶爾感覺視力模糊
5 j9 L3 `% ]* a/ ntvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
0 `- h, N- w4 y/ M ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 & J! m0 A# m& |+ Z
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
+ o2 J2 O1 x1 M& x5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
- V; l; g1 ]$ P& R, htvb now,tvbnow,bttvb ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。5.39.217.77:8898/ B! D; F. _& {8 i2 ^
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o1 o6 p* I' c; U1 n8 Q
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 5.39.217.77:8898% O3 F- K7 u0 p H+ K, e
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
# c7 T# i. x4 i0 M! Ktvb now,tvbnow,bttvb ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
1 y% f$ b( x8 |3 _- t! z: D3 \" n |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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