無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。/ t Y/ M/ M1 ~+ W b
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w2 \8 s3 q) |+ ~+ I0 C. I
【以下症狀，請自我檢視看看】
# Q; j# J h2 m0 L5 \( e! [tvb now,tvbnow,bttvb 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
! B* |* @4 A6 {; K% t) y公仔箱論壇 ※眼睛疲勞、充血
$ z) H j, n1 i, }. u& `, H5.39.217.77:8898 ※經常頭疼、頭痛
1 q9 o2 z' ^- L. G$ htvb now,tvbnow,bttvb ※視覺上出現雙重影像
+ h# Z5 n7 Z* e+ {+ Etvb now,tvbnow,bttvb ※眼睛乾澀、對光敏感 5.39.217.77:88980 }1 F$ f \6 Q2 w
※視力退化、有假性近視的現象 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r/ s: L9 e6 B' L2 L: {/ S- x
※偶爾感覺視力模糊
5 K$ I$ w; Y' \( W公仔箱論壇 ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 , v2 e1 O# {6 w
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 公仔箱論壇0 H4 ~5 C3 C8 T. |
tvb now,tvbnow,bttvb x1 z# d6 H+ r
【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】5.39.217.77:8898$ R) Q$ r7 g! ?
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
1 A, O6 C7 E4 n( R+ a+ F ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
" q6 _) t' `( k* O6 x$ ^tvb now,tvbnow,bttvb ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。" n0 W6 v3 ?$ _6 q
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
$ Q7 @8 k2 l% e& h, j5.39.217.77:8898 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
' U q0 L; j) G& ^. N0 J ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 tvb now,tvbnow,bttvb4 h; E" C5 X* ^$ h& _9 I
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
2 ?( U4 w. |; n& t: ?( `4 F |
發表於 2007-5-7 11:30 PM
| 
