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2 q5 b+ Q1 T8 ~" q3 B. x! Ftvb now,tvbnow,bttvb[原料/调料] - I6 B2 D2 a0 w5 w8 k3 a
大海蟹两只约750克,熟蟹肉150克,鸡蛋清4只,青菜叶100克,上汤50克,料酒2茶匙,熟猪肉100克,香油、葱、姜各适量。+ _! ]' S; B4 P( [2 t. d9 d3 ]8 p
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[制作流程]
7 \, `( L7 i" ?2 M! F/ y# g. _) ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w' _$ @" R2 j1 t* U
①将葱、姜切成米,青菜叶切成丝。海蟹洗净、煮熟,揭下壳,去掉脐,搬下腿,挖出蟹黄和内肉,与熟蟹肉合在一起备用,; i: C" z% V% B- s% a7 Z F
5 d% _- F8 \5 Q: x" ~* ?, r1 ytvb now,tvbnow,bttvb②烧热锅,下油爆香葱姜丝,放入蟹肉略炒,再加入1茶匙料酒、盐、味精、上汤煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,盛在两个蟹壳内,将蟹壳对面扣放在椭圆碟的两端,将蟹腿按原蟹形状摆好。1 E4 D; b: X; u! k# `: e1 x; g: O
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③将蛋清打入碗内,调成糊状,放锅内蒸30秒钟取出堆放在两蟹中间。烧热油锅,将青菜丝炸成菜松,围放在大蟹周围。
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1 I/ q, @3 l3 P: y1 ~0 O {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④再烧热油锅,下葱姜爆香,放入料酒、盐、味精、上汤煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,浇在大蟹上即可。 |