
" n. Y( t3 v- p0 ~8 K
3 j" u1 T) j) ~ S# k: |9 _9 f6 ^, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[原料/调料] tvb now,tvbnow,bttvb% v- n3 Z8 @/ Q& v+ a, ^' c
大海蟹两只约750克,熟蟹肉150克,鸡蛋清4只,青菜叶100克,上汤50克,料酒2茶匙,熟猪肉100克,香油、葱、姜各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {5 s- M1 d" D# T* N \1 \$ R
; v A& g' [3 D; K
[制作流程]
, \: a) N/ B g, h s( d8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r* }3 {& r9 m& b
①将葱、姜切成米,青菜叶切成丝。海蟹洗净、煮熟,揭下壳,去掉脐,搬下腿,挖出蟹黄和内肉,与熟蟹肉合在一起备用,
! w. S0 z2 b- p4 }- j" l6 }$ T% U( I) u. Y7 ?: K
②烧热锅,下油爆香葱姜丝,放入蟹肉略炒,再加入1茶匙料酒、盐、味精、上汤煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,盛在两个蟹壳内,将蟹壳对面扣放在椭圆碟的两端,将蟹腿按原蟹形状摆好。5 V$ L# [3 X* C
5.39.217.77:88984 ?( L3 B! d8 I
③将蛋清打入碗内,调成糊状,放锅内蒸30秒钟取出堆放在两蟹中间。烧热油锅,将青菜丝炸成菜松,围放在大蟹周围。
" K4 t6 e; H- H, K0 p5.39.217.77:8898
$ s) M& Q1 X; k) k9 i8 `公仔箱論壇④再烧热油锅,下葱姜爆香,放入料酒、盐、味精、上汤煮滚,用生粉水勾芡,淋上香油,浇在大蟹上即可。 |