心跳極限:1分鐘220次公仔箱論壇3 w/ f% c( {) B6 F
这个我知道。。还有
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& \# ~6 o8 r1 A) C: O每个人的最高心跳也不一样,跟年龄的算法4 K" d+ d9 L8 w6 ?, r
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20岁的人,心跳最高是(220-20=200)
0 H& n' e# X$ C) }超过就代表危险了 |