返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

        5.39.217.77:8898: q$ w+ E- @( X0 T

# a) o. i$ h5 f* O# C: V材料
* B! U& a& G- ]大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵
. K5 D/ z( ~6 t5 B. \3 q0 m7 ntvb now,tvbnow,bttvb
; T' {! p( r8 w6 ?1 D5.39.217.77:8898調味料5.39.217.77:88989 n, c8 f$ r/ O; V% u
糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻
' U$ l7 [/ T1 b& M" v7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' r# j* B" F9 m
tvb now,tvbnow,bttvb4 ?- K- p/ J3 i8 j- m- I
做法5.39.217.77:8898$ k2 }8 s, B4 K7 J
1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N" }2 Z+ j" J" i9 \
公仔箱論壇# u* V) E  n& L9 O- }5 I  m. g
2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B8 \0 d( v  E

" n) @/ n9 V" z. r3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。
* v1 k8 y% F- b0 O
. o& Z2 W6 V8 W* b8 g5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 F, ^7 X  U$ k" ~0 Z4 c" l

* f! c5 K0 v4 M( Q" C2 z! G) Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 O! v  i7 b( m. L$ P0 _

0 I0 k" a9 \& ]  s% y4 t9 J公仔箱論壇
1 w, J6 p6 e4 h. O' z7 V) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# X6 [' d' p9 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r- Z5 e! Q7 M; d

# j+ U. [6 _7 O2 @7 o/ b5.39.217.77:8898大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。
+ B2 M4 @$ v9 m) Y
返回列表