返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮沙薑陳皮生煎魚雲

        ) p& V, x/ L) f" C

& }8 t3 E8 \" q. j! [- v# @$ v+ o材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x/ a9 V2 S+ f  q) m# E
大魚頭(斬件) 1個、鮮沙薑(拍碎) 4粒、果皮(切絲) 1塊、葱(切段) 4條、蒜頭(剁茸) 4粒、紅椒(切絲) 1/4隻、芫荽(去莖留葉) 1棵
/ M5 h6 Z' i7 t  |% btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Y, o& A. a: s1 N
調味料
( v$ \; c9 s0 b糖 1茶匙、鹽 1/5茶匙、鮮醬油/雞粉各 1 1/2茶匙、生粉 1湯匙、雞蛋黃 1隻
& |: C+ Z/ @( r, G' n, E公仔箱論壇
# ?, o! c" D2 Htvb now,tvbnow,bttvb
# @& s* W: E: e9 l# otvb now,tvbnow,bttvb做法5.39.217.77:8898) ~/ S7 @6 x! A4 R
1.先將大魚頭洗淨吸乾水,然後加入所有調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m" Z/ I* b6 L$ }

3 ?$ S' m5 A& |4 ~: ~' Y2.開中火燒熱鑊,下生油,加入蒜茸、鮮沙薑、果皮絲炒香後,放入魚頭煎至一面金黃色,再翻轉煎另一面至全熟。
  S. t+ M* Y' Q  c1 s. ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' {. `9 x. v4 z4 E# M1 ]% t" {
3.加入葱段、紅椒絲兜勻便可上碟,最後放上芫荽即成。tvb now,tvbnow,bttvb. v+ k5 r( h9 h3 P2 w- \  P

  Q) P! d3 R. B$ Z5 S! q: E. S. M

: {7 V4 A3 S$ ?* T* E: X& S5.39.217.77:8898
' c  o1 m0 i2 ~+ l' V5 z公仔箱論壇
  O! F* e  T; v- A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 ~1 W5 \+ d: s# _) \
! V) C6 }+ h" v% Y1 {
tvb now,tvbnow,bttvb' W. d+ i' g8 A8 s
5.39.217.77:88981 q7 l* V) Y/ ^  l$ k+ M- K" G2 x
大魚頭加入蛋黃拌勻,可避免煎時黐鑊,也可做出金黃香口的效果。
0 |7 j5 {7 \- b! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表