 tvb now,tvbnow,bttvb z+ a: ]3 J0 S9 S4 p3 }
8 i# ]8 c% }2 A' ~: v9 O {tvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb* J8 N% y& j4 I
南瓜 1個、靈芝菇（切件）/秀珍菇（切件）/雞腿菇（切件）各 1両、珍珠笋 2條、小棠菜 10棵、雞湯 200毫升、蠔油 1茶匙、老抽 1茶匙、鹽/糖/水/生粉水各少許5.39.217.77:8898! f# \/ P9 ^6 [4 g, F0 g! R& [
5.39.217.77:8898; n0 {+ H6 ~# s# ], v! k# ~8 x
 ( w9 |5 |3 D1 Y5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb ^9 \4 n) T. ~
做法公仔箱論壇+ y9 d' L1 `& h# B2 m' r2 ~
1.將南瓜去皮，切去頭及尾部，然後挖空，用大火蒸15分鐘備用。
3 h: j$ d, n: O/ `9 h' q8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C) ?4 [7 e* W7 @8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿菇、靈芝菇、秀珍菇洗淨，放滾水中用大火灼熟，撈起雜菌備用。
# T; |0 }2 L+ t4 `' ^6 W$ o e公仔箱論壇" m' f1 g2 W: [6 v: ~
3.燒熱鑊加油，放入半份蠔油、雜菌、珍珠笋、少許雞湯、老抽、糖、鹽、生粉水炒勻。
3 _: l" L3 [& j Y1 m; [% ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w+ Y. ^ V' L
4.將少許鹽放入滾水，用大火將小棠菜灼熟後，即時撈起備用。
, ? P, V% _5 M0 ~# p( _/ P6 ^! l
8 ~4 d9 U+ [) V, [0 H8 f# \$ s5.39.217.77:88985.起鑊開大火，加入餘下的雞湯、蠔油、鹽用大火煮滾，再用生粉水埋芡。
+ r. @( D( z5 x8 U" [5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: l( s; ?* H- U" ]
6.將雜菌釀入南瓜中，將南瓜反轉放碟上，再排上小棠菜伴碟，淋上醬汁後，將南瓜切成八片，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q9 Z5 F* @- d0 { W* F
tvb now,tvbnow,bttvb4 w# c7 V6 T$ l: L- Z
- i" v, g; n$ D4 {" Q公仔箱論壇% v% [! P4 E/ y6 {" X S1 _" s) I
 公仔箱論壇( m9 Q1 d; E' @- g3 O; f
|
發表於 2010-1-12 05:53 AM
| 