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7 q1 [; v' Y0 v% a- T5 ntvb now,tvbnow,bttvb材料, C& D. G( i/ ]( `& g9 ?1 `$ p% Z
上海年糕 3両（切粒）、雞肉（切粒）/豬肉（切粒）、/豬肚（切粒）/蝦仁（切粒）/豆乾（切粒）各 1/2両、蝦米（已浸軟）/青豆/花生各 1/4両、水 200毫升、海鮮醬 2茶匙、豆瓣醬 2茶匙、老抽 1茶匙、糖/辣椒油/生粉水各少許/ C0 W# s" E+ K6 j) |8 w' [* P/ Y
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$ S ^) c# _2 C+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f% F4 P1 f& F: A6 l- g* F, Q) Etvb now,tvbnow,bttvb做法
5 l" e% i5 y3 d1 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將年糕放入滾水中，用大火煮至軟身，撈起備用。公仔箱論壇. r/ `8 `9 z# h5 f2 ~4 z9 A
! Q* p. B/ J- w% D5 s2 e; Y5.39.217.77:88982.將豬肉、雞肉、豬肚、豆乾、蝦米放入滾水，用大火灼熟，撈起備用。
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" k6 D& v/ P! \& e0 t/ s8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油，用大火將海鮮醬、豆瓣醬、水略炒，再放入肉丁，加入老抽及糖調味，略炒勻，煮 3分鐘至材料熟透。
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5 Y: u/ t/ K W5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再轉小火燜 3分鐘，再放入年糕，冚蓋燜4分鐘至年糕入味，以生粉水埋芡，最後加入花生、辣椒油，炒勻後撈起。4 e- D* a# f4 o5 ~
0 c" c) L/ L E7 c( T5.燒紅鑊加少許油，將蝦仁、青豆用慢火炒熟，撈起。將年糕上碟，再撒上蝦仁即成。
) d8 {/ o# Y9 A" c1 O" j; B, W( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' ?2 |3 t" q+ c; C% J k4 r# ?
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發表於 2010-1-12 05:52 AM
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