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蛋白 2隻、蟹粉 2両、蝦 4隻（去殼）、蟹子 1両、雞湯 80毫升、黃酒 1茶匙、薑 2片（剁茸）、鮮奶 1茶匙、鹽/糖/胡椒粉/生粉/生粉水各少許5.39.217.77:8898; E4 H* O" b* e% y r
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# V: `/ Z* B+ R5.39.217.77:8898做法 公仔箱論壇1 a% }0 L; a7 F0 o
1.把已去殼洗淨的蝦，用鹽、1茶匙蛋白、生粉醃製備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 |; \9 W z) y4 K% @
( W! ]: F9 O% W3 F @' p2.將鮮奶、生粉水加入餘下蛋白後，拌勻。起鑊加油，用慢火將蛋白煮熟，撈起隔油，用凍水冲洗蛋白。公仔箱論壇- r+ ~( P6 Y* {! p1 P* f
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3.開大火加少許油，用薑茸起鑊，放入蛋白，加少許雞湯略炒後，加鹽調味，再以生粉水埋芡備用。
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. F+ }2 R7 i1 h4 ], s& s8 E4.燒熱鑊加油，開大火將蝦放入灼熟後，撈起，備用。公仔箱論壇7 c9 ?& T7 @9 f9 t$ U% H/ g
D& s0 S. E; j* m5.39.217.77:88985.開大火燒熱鑊後加少許油，放入薑茸、蟹粉、黃酒、雞湯、鹽、糖、胡椒粉炒勻後，加入蝦球略炒，再放生粉水埋芡。
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6.最後，將蛋白鋪於碟上，再將炒好的蝦球放於上面，撒上蟹子點綴，即可。
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蛋白加入少許鮮奶，再以小火炒便又香又滑。
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發表於 2010-1-12 05:50 AM
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