0 C" ]/ k0 l% H; ]6 i. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z' l" w7 U8 C2 {
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 5.39.217.77:8898( E/ |1 N9 u, u1 |) _2 o/ @
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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4 ?$ \8 u; x% j2 H3 O% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
3 E: z+ c) i) ]# Y, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ L! A9 `/ Y% _9 v" p+ ]5.39.217.77:8898北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。公仔箱論壇+ N* N5 j* W6 L, g; D9 _
e2 [) N" G6 R9 i% ^0 f% H7 R愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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d" J9 C3 \, Q& Q* y' m% z多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰tvb now,tvbnow,bttvb5 j+ M D" y! Y1 |5 l" F$ ^. U3 y
8 w8 ~, s$ w* H' t+ C) n公仔箱論壇降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
1 b% z: ]5 P1 ?: _# w0 v8 \% h1 Ktvb now,tvbnow,bttvb減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。
- e! i1 n0 t1 J$ N6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
9 X6 N# n: u0 C/ z6 _ T+ q4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。tvb now,tvbnow,bttvb2 r V% a# H1 T- u# j& b, s
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。% b0 Y' c( Y4 N1 l( H. w
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由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
8 { T- N8 G9 r$ k避免膽固醇沉積在血管壁上。
" D4 \2 Q6 N; I5.39.217.77:8898減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。公仔箱論壇- s- H/ H- u s
減少動脈瘤的形成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h) [- U/ Q* }! T, u9 `
改善上血壓。
$ \, i2 r& r7 w4 f8 U減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。tvb now,tvbnow,bttvb3 u4 G* |8 m+ i9 T B$ ?% s6 Q) n
減輕飲酒過度的影響。4 y* \5 `3 X8 U0 V" @" s' z5 B6 J
減緩惡性腫瘤的生長。tvb now,tvbnow,bttvb' U2 B1 D& g( b+ h) Z! F2 b
而增加血液細胞的活動。
; l# ]8 V' r/ y6 _+ V避免形成血塊。tvb now,tvbnow,bttvb+ g. A- C6 T4 A/ ^4 W& z4 }. s2 H
抗風濕。tvb now,tvbnow,bttvb' z. p+ f; ~9 c2 ^; G2 _
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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