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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D X* U8 F/ j; N8 H6 Z% H$ a- t
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。& V+ ~. ]7 {* Z: d' H
+ t+ E) H0 Y/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。公仔箱論壇0 M+ O# X6 } W E
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。公仔箱論壇/ T% k; i# ]- F, W0 G
7 c( ]9 _6 F2 N- [多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
( K6 \& a: V$ _; ^, W- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E7 ?, P, N. N- w; g) F
降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。& L0 W9 i8 n* s
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。公仔箱論壇: A0 ^3 q7 a4 J
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
/ J/ _, Z* Y) X D關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。5.39.217.77:88980 I/ c( D! B% ^0 z
* Z/ s/ ~6 m+ B. w, {5 v, W9 \0 `' n由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
& ?; o2 k' ~5 x! |- ~" C* A5.39.217.77:8898避免膽固醇沉積在血管壁上。
. Y) G: d. d# k4 f/ T6 Ltvb now,tvbnow,bttvb減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
9 ~! `( R9 B1 x: j0 O公仔箱論壇減少動脈瘤的形成。
* {. D. N5 l! ^/ p# ^; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善上血壓。
5 S" l S! A; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。9 y" k$ X: ~* Z3 T, M$ j- m2 W, u
減輕飲酒過度的影響。) g1 ?" p9 q5 ` e1 F
減緩惡性腫瘤的生長。
* N( H) f" S8 L" F+ u GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而增加血液細胞的活動。9 y% z- e$ R) K9 k" g/ `7 I
避免形成血塊。
0 P8 V8 U% W* D$ {9 Q2 T( ?: I抗風濕。. j$ A2 M' e3 @( T
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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