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最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 5.39.217.77:8898- m/ ^, {5 |7 l) s0 i j% j
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
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主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T9 X2 R: H5 b% @
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北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
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愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
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! V `% O. \5 _! \; F" a* i7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。5.39.217.77:88982 O K9 Z3 ?- ?5 X! S
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。6 f# \# J m# G; \
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
/ F+ o, r5 t0 q! g! V關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U3 `3 t! h" z8 v, y9 j* J5 Q! {1 `
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Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
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2 Y& f8 L8 M P6 i) @2 C5.39.217.77:8898由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。4 Q! K6 C( w! u' U3 Q& h4 m; e
避免膽固醇沉積在血管壁上。公仔箱論壇' u9 t2 e9 Y, {5 ^$ |* T
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
i# Z: J% \7 N% ~" G0 Y公仔箱論壇減少動脈瘤的形成。
2 s6 T1 ^' _$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善上血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j2 g. R8 t& j* a; j7 M
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
0 Y4 j& \4 F* x( n% |減輕飲酒過度的影響。
2 v2 z: g. u0 C' U8 t+ Y減緩惡性腫瘤的生長。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. ^, e/ C; f
而增加血液細胞的活動。
6 F1 K( u. Q7 C6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免形成血塊。+ {- Z9 ?' U5 c" h! Y2 V9 \) O
抗風濕。tvb now,tvbnow,bttvb* E7 P3 s4 j7 E6 L+ Y% w, S
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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