 tvb now,tvbnow,bttvb" K& E5 V+ U/ z: V
5.39.217.77:8898: J0 f9 k" e% d2 ?) Y4 _
材料5.39.217.77:8898. L5 M- c% B6 S4 c. s
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
0 [8 ?7 E6 i' T3 z, Dtvb now,tvbnow,bttvb
5 H, u6 ?/ A8 x: W; ?0 e- Ztvb now,tvbnow,bttvb做法
4 w* x, U* Y* S0 {5.39.217.77:88981.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾，整齊排在碟中，備用。
% g% ~0 j/ n7 N公仔箱論壇
. m$ D+ |# d6 `) P2 S- N5.39.217.77:88982.用刀大力拍扁蒜頭，將薑片切絲，與豆豉灑於魚身上。' R& b& u" P9 _1 V: p: R! m
tvb now,tvbnow,bttvb6 I. I4 C8 |: {$ c& ~
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
! [* x9 s. p6 t3 }7 J& K9 T: w( n. F/ } [& m& l
4.放入蒸爐，大火蒸 4分鐘，即可。公仔箱論壇: D7 a \/ i2 G3 T* j3 V2 {
+ N1 V2 C1 y) p K' F/ p2 }公仔箱論壇
) D+ `* V; B+ |" h4 ntvb now,tvbnow,bttvb- K+ d4 q+ z% A1 b% ^
 |
發表於 2010-1-2 06:04 AM
| 