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! C5 L( T0 w: u" A; Q1 C& Q2 Y+ ^2 C材料6 ~, `- r; J3 q/ p$ V) O8 B3 u: M+ t' G
蜜糖芥末/沙律白汁/紅洋葱碎各 1/4湯匙、三文魚魚柳 300克、蒔蘿香草適量、酸青瓜碎/青檸汁/乾葱碎各 2湯匙、橄欖油 2茶匙、鹽 3/4茶匙、黑胡椒粉 1/2茶匙、全麥麪包方塊 6片
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做法
) S: x6 t+ E6 S N% x5.39.217.77:88981.將沙律白汁和蜜糖芥末倒入大碗內拌勻，加黑胡椒粉及鹽拌勻。
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) d7 o% g4 c! y2 C2.將三文魚切成1/4吋方塊。
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3.蒔籮香草切碎。公仔箱論壇1 T9 H. W8 H' [# V
( }1 q' ~. }9 Y/ N8 [公仔箱論壇4.將三文魚、橄欖油、乾葱碎、紅洋葱、酸青瓜碎、蒔蘿香草、青檸汁、胡椒粉及鹽拌勻，冚上保鮮紙，放入雪櫃雪30分鐘。
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% c( Z) {7 ?3 l) z5.將適量沙律芥末醬汁塗在已切細件的麪包方塊上，再平均鋪上三文魚他他即成。
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發表於 2009-12-31 06:05 AM
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發表於 2009-12-31 12:45 PM
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