天天五蔬果讓身體保持最佳狀態TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w1 h% `6 e, L% |! K- k9 |
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。
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讓你遠離疾病: Q U! B6 A8 @" F& _
國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
% m+ v& \! s2 e- t/ g) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 K- H, E" P2 O# r
讓吃成為一種享受& b+ X" V* [0 K
多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 tvb now,tvbnow,bttvb! w" _: w. z5 `5 X5 n7 Z8 b
0 G7 g3 Q6 f6 A1 Z& Mtvb now,tvbnow,bttvb如何在外食時多吃蔬果公仔箱論壇' G) q0 ~- e; a- \
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
$ q# W, T+ |1 C$ {# Z2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W( R( @: f' U5 L8 b
公仔箱論壇$ U! }* ^* ]% u3 N; O% n
場 所
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4 l( T! Y3 B/ ?自助餐（一般）公仔箱論壇: u& o* \7 d& a+ v8 r4 X
炒類
, M5 A$ u( i2 X9 t; ~tvb now,tvbnow,bttvb青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 3 J# C- |# R; n
& E1 r [8 _+ R* S" @9 _小吃店、麵店tvb now,tvbnow,bttvb. M4 ?, r5 M+ r5 E
湯類
9 A5 H3 R" e5 Z( L公仔箱論壇青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g- D/ i' m* w ], w' z* b( N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R6 k! j6 O# N: y; d+ P# o$ b
燙類 公仔箱論壇% T, O& T. Z$ S( N( U5 J( f
燙各式青菜、涼筍
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炒類
7 j, x' _# [ {" r R# otvb now,tvbnow,bttvb空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 5.39.217.77:8898* E- [- R& w( p+ r, q W$ g1 D
5.39.217.77:88980 C& m$ |( }3 `
滷類
/ ~; P- V2 h$ R6 m1 u$ f8 b: K滷白菜、滷筍乾…等
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0 o# {, N& a* _; u$ a& q5 O9 v5.39.217.77:8898小菜類
9 }0 V! w' |* M% R; _tvb now,tvbnow,bttvb涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 公仔箱論壇/ j8 p# k) O0 N
; b1 D0 j0 Q/ C7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯類 / K4 T! a" @6 t! n
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 公仔箱論壇% j- J2 ~1 E7 ~/ e
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麵類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b, E( ^, {2 L. E6 u/ O g' \
麵裡加把青菜 5.39.217.77:88989 V+ J c. {3 r. [" A: z
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中式餐館
8 [5 z. G" B3 F" z% l; N% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類
8 J+ ~% q, p( e& P3 U金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
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! R( I$ M" k7 J+ l @2 _" Mtvb now,tvbnow,bttvb水果類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; A2 M' c$ v. \0 j
各式水果 5.39.217.77:88982 A- Q6 u5 f0 u$ \+ N( e6 y/ f
7 C( e* | n5 B0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日式料理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w* V: [: w7 ?- _, r
蔬菜類
+ i0 E8 B5 j) p0 d公仔箱論壇炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等
* W- W# T l* N, M c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# ?5 m, z1 b5 f9 `0 G' \, R
水果類
# e) Y& C3 o* \6 H% wtvb now,tvbnow,bttvb各式水果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S1 H& R0 ]' Z; \2 D, l
! S3 B: v4 v9 c6 q! e2 E1 }- I5.39.217.77:8898韓式料理
' j: t, D4 ~1 g0 q' n* P, b% D8 {tvb now,tvbnow,bttvb蔬菜類 * ?" E# A% l" H# Q7 v
烤香菇、炒青菜、炒泡菜
4 l! h! z5 T# p: m! x0 ytvb now,tvbnow,bttvb
9 z! o7 N% `& ]1 ?- \/ a2 R& ] n小菜類 # J7 {3 H+ P* T# B; m9 U8 B! d# r
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等 公仔箱論壇+ H0 |1 J7 ~2 T0 b# Z2 E7 p( ~
) ^: g8 ^0 a* X+ @5 h' d2 _) R' Ltvb now,tvbnow,bttvb西餐、牛排館
( W- P4 D) d" x# w, z+ m熟食區
- |6 p3 F" P0 Y* r( |公仔箱論壇奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
" `5 j c, K o1 e" Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 D: S9 w" }% n, G, {. O5 s
沙拉吧 公仔箱論壇" [6 D& i* i9 Q. u3 i9 z
各式生菜、水果
! Q8 q: R' ~1 B) [8 |; z, ^4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u) }3 i, n8 Z c0 m% [1 S
湯類
$ @* S% S t. B3 I公仔箱論壇時令蔬菜湯 公仔箱論壇' m: H) ]- D( a$ y! _! D4 D% m
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西式速食店 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s% ?$ M$ u) c8 P+ g, k
生菜沙拉 公仔箱論壇2 I; {+ Q$ p7 j% E# `
/ G4 i$ v# c; l5 o喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺公仔箱論壇, `8 `% v; A [+ B1 @. g
喜慶宴會菜單 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z6 E6 c" u9 F! t
可選擇的菜色 5.39.217.77:88984 P% H+ u N d5 n$ m& c; Y
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開胃菜 tvb now,tvbnow,bttvb/ A6 U7 r A+ E1 @# d1 G3 t1 w1 U
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 公仔箱論壇) X" ?) z, P! f! `: z' R
% Y' E0 m. [! u6 p/ r5.39.217.77:8898熱炒（半葷素） 公仔箱論壇" k( {6 ?5 `2 m1 T! F7 {' L. B
翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒）
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7 X" P I# Q. C2 Q+ |( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） 4 [) c3 x3 D1 l; b+ g" J5 u _
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） 公仔箱論壇$ V* ?' q n; m. Y
9 }" _# g0 q3 k# l# h7 g雞汁長年菜（芥菜、肉、雞）
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. v O# y% S/ p! P$ k& H金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 ; I1 {3 R$ W& H: ]5 l- G
P, w/ ]9 }& a4 m& f% d0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜
' x. \3 C' \1 R. O1 \公仔箱論壇多吃作為盤飾的蔬菜
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, M. D- ]2 `4 X金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 Z9 [) _- a! o# Z8 {
. d X: H7 A) c! p- l公仔箱論壇彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） 1 r6 ?) T& j, l/ c- r, i
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湯類 9 M' A d0 v9 A: q/ [9 m- r
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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* g/ Z( z0 b8 S9 e* t8 V5.39.217.77:8898點心 公仔箱論壇. z9 j% t+ |- o \% |9 X
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 tvb now,tvbnow,bttvb& c8 D4 B9 Q8 ?+ j' {- ?
. U& {* q" I; l2 H4 Ntvb now,tvbnow,bttvb時鮮水果
, Q! q9 l9 h6 M各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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