天天五蔬果讓身體保持最佳狀態5.39.217.77:88987 k# S# h$ R. l" \: B3 x; I/ p
每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 5.39.217.77:8898. o1 Z: o2 t L: W! [4 V
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讓你遠離疾病
6 s4 f. G! y9 X" ]9 r$ ?5 l5.39.217.77:8898國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。 0 s/ G. q1 o3 i# @
! {* M4 o; y: C$ k5.39.217.77:8898讓吃成為一種享受
' C- i! e3 P" s z8 I% v多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。
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7 |: i) ~& e" G# J. y( T4 u# `# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何在外食時多吃蔬果
8 z1 D4 ~# R+ _享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
7 O5 A2 }- ]/ B! P" w外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 5.39.217.77:8898, e* O8 k7 \; ^) q/ O& B5 B
) w+ ]1 L5 V \! v3 T W場 所 % k. i# j" n- s4 A! T0 b
可 選 擇 的 菜 色 $ k5 D$ f; x6 I) V3 J% B
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自助餐（一般）
$ f" J j. Q2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒類
7 S4 F* X C3 t9 x+ j: u6 U公仔箱論壇青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等
7 R" [: t8 j) O& N- T" K* P7 [7 ^) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 R1 }: _% N8 T5 ltvb now,tvbnow,bttvb小吃店、麵店' c1 o/ b, T& g5 E/ |
湯類
9 j- s2 _$ u) j+ ], ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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3 A3 ~6 _4 B. h6 W. s' R9 Y7 A燙類
# Y; ~5 ^ i- K1 G3 qtvb now,tvbnow,bttvb燙各式青菜、涼筍 . E+ |3 S: D8 P( t3 S9 D4 ?( U
6 B; h( ^# A4 l0 s炒類 tvb now,tvbnow,bttvb1 b6 `) H/ o: ~- F6 T) j
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v j- d9 w: D+ o& N
tvb now,tvbnow,bttvb0 s" B, G+ S" _4 f. Z: r; D
滷類
/ r) T$ D/ K5 w. T2 k* e L滷白菜、滷筍乾…等
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( U& x% D( `7 w$ l* K; @, r* Ctvb now,tvbnow,bttvb小菜類
) ]- Q: C% _4 v) b) S) l+ b! vtvb now,tvbnow,bttvb涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等
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湯類 tvb now,tvbnow,bttvb+ e6 Q2 [) [6 f, p9 H
青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯 公仔箱論壇* O6 W) S. k8 B$ F
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麵類
! i6 H7 g. b: P" ]+ V) \麵裡加把青菜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r4 X5 v8 ^! C6 Z( |8 z
+ e5 K# L' E1 W0 Z9 x中式餐館
3 W( E0 v2 \) Y# n蔬菜類
6 U5 G" Y. Y; f2 ?% p7 l5.39.217.77:8898金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等 tvb now,tvbnow,bttvb' j. ]* W- j% W/ b' f0 o" m5 r
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各式水果
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日式料理
( {5 J+ G+ y: {$ Q- d) m) }* Rtvb now,tvbnow,bttvb蔬菜類
6 c% w: R9 Z) h7 e# F( a; m5.39.217.77:8898炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 " p% ]0 [& M. r8 N h ]+ F
* T0 u- e* q; `! m$ W水果類
6 H4 d- P% Z. Y. w! ~* m, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式水果 3 Z1 P; y% n% ~( {% k. Y# B1 X* N
$ ^; v5 W6 K8 P# I公仔箱論壇韓式料理
m8 h& M3 K5 ~- Q5 U公仔箱論壇蔬菜類
q4 _6 H/ \- `. m0 t4 w公仔箱論壇烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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' P; j- y& }) G! H6 T. m" C小菜類 , N# O* T$ U5 J% S
泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
' W- R ^8 F4 H; |8 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^3 ^/ v; Q1 d/ h" ^4 z6 m
西餐、牛排館5.39.217.77:88986 n, d% x% K! X8 A9 I
熟食區
% I5 G6 |* P% I: p* [4 q6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等 * J( T. e# q- v) `
6 W; k% v2 s: G$ jtvb now,tvbnow,bttvb沙拉吧 4 R4 N& ?, z3 ~( k8 K
各式生菜、水果 ! w* j5 Y5 j# @
8 c# |+ x' j" t# P$ v+ e5 g7 H5.39.217.77:8898湯類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H# j4 a- m9 n" n/ g
時令蔬菜湯 tvb now,tvbnow,bttvb: {0 ~5 s+ b$ b$ x& m
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西式速食店
. ?: t& V# m! D7 e/ S生菜沙拉 F7 Z4 Z% Z1 j" R7 r
) x9 ?. ~/ w; ^tvb now,tvbnow,bttvb喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X: x' e7 E" B: _* V# [ g
喜慶宴會菜單 公仔箱論壇' n, R8 h9 q/ ^+ F9 _3 f
可選擇的菜色
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6 q) b7 F% U( l5.39.217.77:8898開胃菜 5.39.217.77:8898" u7 M1 u) |6 l
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類
7 N3 D3 l2 a1 @. f: Z/ Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ C- e/ n4 T" h
熱炒（半葷素）
6 e2 T* C2 V$ Stvb now,tvbnow,bttvb翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
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芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒）
, m' d; K) I2 l. U6 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \3 K( Y# m5 l# e
珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） / u( l3 X5 y/ A _
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） * F5 W3 L0 \$ E* g& o4 n) U5 q
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） tvb now,tvbnow,bttvb# N; p+ ]! {7 I: i3 P2 [! B
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v6 v, |5 a2 x9 R: n! ]) c1 k
$ d- N7 V) Q8 @9 k公仔箱論壇主菜
' @% w5 Y; X2 t3 r- z4 S4 ~/ ]+ s5.39.217.77:8898多吃作為盤飾的蔬菜 7 R [7 v2 D* |& U- c) g
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金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍）
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' @2 r _6 l% m- O- l8 \% s9 b彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G- j4 J' O2 e
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湯類 4 x: q8 C( }2 z% y1 b
莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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點心
; d' w' C- y9 p# S糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃
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時鮮水果
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發表於 2009-12-25 11:45 PM
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