材料5.39.217.77:8898+ B: c9 I D, e) m c" ^
牛肋條粒 300克、珍珠洋葱 100克
$ I [) K* {7 ? n% A. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [+ g; z/ M g/ X! a+ U醃料
8 k( q: p3 w/ a& d8 B2 Y檸檬汁/豉油各 1湯匙、芫荽籽碎 1/2茶匙、洋葱1/2個（切碎）、蒜頭 1粒（剁碎）、薑茸 1茶匙沙嗲醬料：乾葱 2粒（切碎）、辣椒 1隻（切碎）、椰子油 1/2湯匙、薑茸2湯匙、粗粒花生醬 75克、椰汁 3湯匙
$ X) I- u! {; W5 P* o2 S3 p2 W1 w" r9 u' ], w3 \# ?! v
& v$ N& w/ m+ F9 O6 i. D# D# @. o5.39.217.77:8898做法
7 I8 e$ z2 r$ p ztvb now,tvbnow,bttvb牛肋條粒加醃料醃 1小時以上。珍珠洋葱切去根部後去衣。將沙嗲醬材料拌勻。用竹籤將珍珠洋葱與牛助條粒相間串起，放在網架上燒，吃時蘸上沙嗲醬即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t; {+ t& u g5 E6 f% V& Q
$ |4 Z. P. H% n5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C8 Y2 ^* O- E. S7 _
6 c _( `" o+ m ^; L- {' B
# D* H: M( n. c4 b
) y/ a' p5 b. a" W: h
' {! o" X! O5 y1 m. h% ], {$ Ztvb now,tvbnow,bttvb所有要用竹籤串起的食物，為免竹籤燒燶，最好先浸水 10分鐘。
+ o$ V) x2 c& G: ~: L- d" Ltvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-19 06:16 AM
| 