夢遺是男孩子性發育成熟的象徵。一般夢遺在十三至十五歲初次發生，現在的兒童營養比以前好，好些小學男生已經開始有夢遺現象。 [/ p5 s4 t: ]% W8 q/ e3 }
- C4 f6 j+ u; h% {2 L8 o- U* q/ t( l男性在睡覺時意志力較為薄弱，若內褲較緊、被子較重，或轉身等而刺激陰莖，便可能引致射精，這種現象便稱為夢遺。$ \& ~0 s4 T( n" h9 L3 [. O
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不是每個男性都會夢遺，夢遺和綺夢沒有必然的關係。不是每個男性都會夢遺。無論有或沒有，都是正常的，不需擔心。只要發育正常，有沒有夢遺對性能力及生育能力都沒有影響。夢遺的間隔因人而異，一般約數星期一次，身體會做出適當的調節，因此不需要因為夢遺次數的多寡而耿耿於懷5.39.217.77:88983 [. E2 S( W6 _5 c, d J2 D
3 q5 |# H( N! |/ d+ r, {夢遺的發生是因為人在睡覺時交感神經處於低階狀態，因此更容易被激發，它的發生是在男性進入青春期後常有的情形，所以不必大驚小怪。5.39.217.77:88987 n: c; I! z1 ]4 t. ^3 ], M2 W
6 z% Z/ d- A0 }, o6 O% r. D6 N夢遺是件正常的事，男性從青春期開始，每天由睪丸生產數以億計的新精子，以及由貯精囊、攝護腺等分泌的精液，到了夠多的時候，有時會被身體自行吸收，有時則會排出，因為青少年多發生在睡夢中，所以叫做夢遺，由於每天有固定的生產和排洩精子，所以，夢遺是不傷害健康的。5.39.217.77:88981 Q ?% Z7 M$ e3 }" S
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致於多久會夢遺一次，這完全要因人而異，而大部份的夢遺還是和性有關，例如青少年看了刺激的書籍或影片，便容易在夢中進入一種畫的情境。男生多半於結婚後有固定性生活則很少夢遺。
6 B$ u# |0 d; U公仔箱論壇如果要減少夢遺的機會，建議如下：tvb now,tvbnow,bttvb/ Y) E( M5 ` ^9 R6 c
: p: B _5 W+ d3 r/ r$ U$ E1. 睡前不要喝太多的水。
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2. 避免穿太緊內褲或睡覺的時候趴著睡，以免生殖器官因受到刺激而增加夢遺的機會。
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3. 要有規律的生活、規律的運動。tvb now,tvbnow,bttvb1 S3 s: K" S; q Q& |2 ~ t
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4. 避免接觸情色內容的書刊、影帶、光碟或網站。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R: \/ {, c2 b# e8 E
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5. 多參加社團活動，以開放視野、擴大生活圈。
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男性青少年的夢遺的現象，就好像是女性青少年月經來潮的現象一樣tvb now,tvbnow,bttvb' b+ H6 Y3 v% Y7 t9 ]
，是一種男性生殖系統發育成熟的表徵。根據生理學的探討研究，男+ c1 n1 R- h* e4 ?; p* j
性在青少年時期由於睪丸逐漸趨於成熟，能夠分泌其固有的睪丸酮（
3 r8 P9 L' u3 ]) s: L即雄性荷爾蒙），來促使其相關生殖器官的發育及成熟，尤其其中的/ G6 y% V% i9 J5 H( D6 i, a; @
攝護腺素會不斷的分泌精液，當精液達到一定容量而儲藏不下時，便 g3 P4 G8 ~1 x2 {$ i0 v
會經由射精的方式排出體外（尤其是男性青少年並沒有常規性的性行tvb now,tvbnow,bttvb6 W0 t) T8 |- g3 J5 R# x
為活動，如婚姻）；因此，夢遺或遺精是一種正常的生理現象，也就
5 c- T& @. W1 t; `; H0 Z5.39.217.77:8898是俗稱的「精滿則溢」。在某些有規律性行為的已婚男性身上，也會" k" E3 {% Q3 T3 _9 t7 |
有偶爾夢遺的現象，實在也不足以大驚小怪。 |
發表於 2007-5-1 12:51 PM
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