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材料公仔箱論壇1 ^4 n3 m0 F$ F* [- t/ _) D. H
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
, }3 }. g$ z, o6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, l1 r* f( S- q% v
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _- _. W/ N8 _: Z: I
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。公仔箱論壇/ `5 H/ t; A+ x5 J# s
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2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
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( i) y* f8 H9 S- V( A+ |3 G5 ^5.39.217.77:88983.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。7 S$ p# X) F* Q8 k0 f9 d1 G( T1 b
' v0 `2 s+ w& o9 o5.39.217.77:88984.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。公仔箱論壇6 F5 P3 a6 w, [! S* _
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. S0 |6 k$ `9 d- `6 E; ^$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. U% D. T% |' Z6 @, N1 T7 i8 T5 @當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。
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發表於 2009-12-17 02:21 PM
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