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[西式食譜] 酒釀牛仔肉

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材料
2 y7 q/ n0 g3 M$ K: ~( J' x7 dtvb now,tvbnow,bttvb牛仔肉 3塊、青椒 1/4個(切角)、黃椒 1/4個(切角)、番茄膏 1茶匙、紅酒 5湯匙、葡萄籽油 3湯匙
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s# @) i' z, ^. i2 M+ c
生抽 1湯匙、胡椒粉適量、糖 1/2茶匙、生粉 1茶匙芡汁:生抽 2湯匙、水 5湯匙、生粉 2茶匙、糖 2茶匙* a) ~, r' Q$ H

1 x5 l; t# p+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.牛仔肉加生抽、糖、生粉及胡椒粉醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V* Y: T2 T# f' n! `; b" M# W
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2.將生抽、水、生粉及糖拌勻成芡汁料。5.39.217.77:8898- \9 v5 N/ t) ]8 `4 Z
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3.燒熱鑊加2湯匙葡萄籽油,放入牛仔肉用中火煎熟後上碟。
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4.燒熱鑊加 1湯匙葡萄籽油,用中火爆香番茄膏,加入黃椒及青椒用中火炒約 1分鐘,拌入(2)煮至稠身,熄火後拌入紅酒,淋在牛仔肉上即成。
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9 b1 [2 F0 q- I5 l5 B4 M3 N8 E$ h煮好芡汁最後才加紅酒拌勻,目的是想令汁料有酒香,因紅酒有溫陽補血功效,調理體質及改善膚質,更能暖胃和溫。tvb now,tvbnow,bttvb+ e+ \0 n8 [; V. N$ Y+ }
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