[藥膳] 五蔬茶

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白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両（曬半日）、水 2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P9 I9 s# `, m' `- u
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做法5.39.217.77:8898- r+ F$ B& `2 Z% O) ~5 ]7 c
1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。tvb now,tvbnow,bttvb$ z0 t  f# x( e" R

9 E% B5 u) A' f2.牛蒡及鮮冬菇切片。
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* u" |5 _' F& @: t% Y! O  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲，開大火煲滾，然後轉慢火煲 2小時即可。
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多谢你的分享 ！请问五蔬茶有什么好处啊，