返回列表 回復 發帖

[藥膳] 五蔬茶

        5.39.217.77:88982 _3 R5 \- c1 T, v2 H% `0 O

. j" ^; _: z$ |, Q( y5.39.217.77:8898材料
% I; U, ]0 t$ d8 M3 r5.39.217.77:8898白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升  d5 i% U  X# C7 L

$ {: v7 e: f, w! O2 {/ e* A1 q' P5.39.217.77:88987 v& W! f- {4 g+ g  R
做法公仔箱論壇5 G7 g" `( o  j2 N
1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。
- {6 K; k# A7 U, ]& N* Q! M7 H* Itvb now,tvbnow,bttvb& v5 m, S6 Z; o
2.牛蒡及鮮冬菇切片。5.39.217.77:88981 l) K) S/ g4 ]& `

6 R. h; Q' t. C% t" G5.39.217.77:88983.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。$ ]$ M" h  Q" S# b2 l9 M- F
tvb now,tvbnow,bttvb( I8 K; `% T2 t4 _7 u. R6 k
5.39.217.77:8898/ l. _! Y. v' ~+ W+ O
5 X4 E+ Y) J8 N2 d
多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
返回列表