心是人的主宰，具有很大的力量，2 D) f. H2 B! Q1 x; Q
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
/ z. l7 c6 C1 k1 j- t, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
9 v$ z2 e; d) K2 b# K7 J; N+ i, h在频繁的接触中，
, m9 q& D& `2 Y6 Q/ l7 r4 \: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
- S G2 n0 j; L或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I `9 \, P$ t) A& k
这是现代人普遍的困扰之一。
$ X' ^+ j3 d: b. k1 Y' A$ o, q公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ H+ m. s7 ^1 [$ T8 H$ d
是一门很深的学问，并不容易做到。tvb now,tvbnow,bttvb7 v( _+ M, G) l% v @
当我们登上高山或是站在海边时，
1 a9 k- \& T, V7 u; ~tvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门， q/ d- m$ o8 E8 Z
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，公仔箱論壇6 _8 ~. W$ ~- z1 Y# P" K
都会消失无踪。( s. l& z+ N/ e0 A( \
因此有人说：
* ~$ f! _1 J* g' ~! j8 `7 s& s$ v- Utvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。% J4 h5 I( j% b/ G
我们的心，
6 S+ h Y; D' s# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，公仔箱論壇. a1 }6 o2 a3 m
就能够容下无限的东西，( j: n' L' x( [% F$ i9 @$ f
也更能享受生命的自由。
5 Z; g% v1 e3 V7 e, K5 i3 @tvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
7 h1 z1 t$ K9 h9 T. z9 N. I禅宗特别强调「平常心」这三个字。
# s, ~6 a: z1 F" x8 y' l9 N$ D7 P公仔箱論壇所谓平常心，就是指
2 a/ {! g9 I5 _) utvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，5.39.217.77:8898, [/ d' z8 t" _/ W/ Z1 u, p4 q/ y
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ l% n: r5 N% f( G2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.77:8898) p* i- [2 d( T- s2 n
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
- P- {" X. n; l$ D! {$ ]$ y公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
8 T5 i4 u+ \+ F. j能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F1 ~/ ]- u& I: O
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb: q$ M6 L% o# m3 w$ G Q% J* Q
该做、不该做的事，也都非常清楚，
3 t! R. m) W$ x3 j0 l. U1 a5.39.217.77:8898这就是智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q8 [; X$ W1 B0 B: K
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，tvb now,tvbnow,bttvb5 u* w+ D: t/ @' e, i7 ]1 Z
「心随境转」是指失去自己的主宰，
0 l' J- |5 `# S' r" B# `% |公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，4 C& i* h5 f3 U: t
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇& G7 P) ?* j! s" N
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇1 y) o' T) z$ }
最简单的方法就是，
$ _, o4 C+ `3 s- ztvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) W6 Y1 F+ F1 f2 D2 X. A8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
9 ~+ U7 j0 l0 _8 Q只要将注意力放在身体的感受上，
9 C% `4 J6 D( K8 j3 w6 b8 `tvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。5.39.217.77:88983 K0 m4 m& d) i0 ]( Q9 H% N
其实，烦恼心未必都是不好的，
/ P8 q" K4 u" m$ A1 v! z- Ttvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
0 U' B" M/ X. ]2 A0 Ttvb now,tvbnow,bttvb因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
/ U4 L* f; h. F E! Ctvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
) J' H% |2 b/ ]2 v" |0 d9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G. k5 E- Z, n
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。6 l( K8 B* a# G
所以，: [; R% a- ~3 s% U- `8 |
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
u( p- R2 }7 h6 Q% L公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇# \, I* w2 E5 z2 }
那不管身处在任何的状况中，
9 B2 `4 W) t5 t$ @+ v+ f8 h0 H2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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: N! G% P1 N" A- A8 J6 \3 f% B1 N5.39.217.77:8898闭上眼睛好好的想想，
( K# K- s9 I/ }, ?自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？- s3 \+ F- ]( |
自己是不是常常被环境、被人所影响？
" F# W6 Y2 [: u8 ^公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？ ], s# I% a+ V3 p% }/ C
- v) f5 K% Y `" W1 o8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；公仔箱論壇* J" ]; @# ~$ k; i# u
心里放不下自己，是没有智慧。」6 [/ {3 k" O! t, G7 E/ e
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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