心是人的主宰，具有很大的力量，
5 B# r7 X1 i2 S% I- n& }所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。! ] o/ ?3 h. G$ O. l" T
我们每天都要接触很多人，
- j- [# I8 d' W# L! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，4 \% a9 \- i8 X0 V" q
难免会跟别人发生磨擦或冲突， / q9 z# a, x7 D: s4 w( m: n
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
: I# H" s0 { c+ i5 X8 g+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。
# _4 \+ i! E& B 想要常保一颗宁静的心，tvb now,tvbnow,bttvb4 T7 i8 L6 a* A) a- Y; Q, z
是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇9 q, r3 `) `9 N* A& ?& @
当我们登上高山或是站在海边时，
, Y( J8 l. B% F7 P3 K1 s: x" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇0 B7 n! `! n* r7 U. P
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! ]; M+ j6 X$ b1 c公仔箱論壇都会消失无踪。
. |2 e& D: w0 @- R% m% j因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [1 P( K: E" e7 q
心有多大，世界就有多大。
; y6 L5 a+ c% q3 p$ [- g1 Y5.39.217.77:8898我们的心，
$ O* G" c8 K4 G; r" q0 v# ]公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77:8898- Q+ ^1 F$ M9 E1 n" z" i, V
就能够容下无限的东西，
7 N- z! l7 a% k( htvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。tvb now,tvbnow,bttvb0 ]& s7 T# d; V$ b( q3 _+ _
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 7 i9 v1 C) j0 { d# K1 g
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
5 l0 Y5 L- m1 g# o# O4 G; m公仔箱論壇所谓平常心，就是指
$ Y" h' x0 a/ }! _7 L6 X4 p! y我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb0 t8 j- V$ l+ P' p
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
/ H. R) X* m/ h' O: e! T2 u) G W即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，" f0 D( T7 H/ U" L9 L; j S
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb6 G% B0 N$ G) B7 ]3 V7 A
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
/ Q5 j- p, ]" E公仔箱論壇能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，% f7 { @8 g0 e5 O5 [! h
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p2 Y _ R4 o Z9 N- N) P
该做、不该做的事，也都非常清楚，
8 O, C0 \ P7 ^4 R) O公仔箱論壇这就是智慧。6 K8 \3 X6 R$ G% P) z1 f
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
' r% Q6 D6 _% ]tvb now,tvbnow,bttvb「心随境转」是指失去自己的主宰，tvb now,tvbnow,bttvb- J, z" v. k% k \% e/ X: e8 C. z
老是被环境的动态所影响，
& v9 t; J( T: L3 W" t7 p也就是说，发生状况的时候，
6 Q. f, b5 q2 C9 P: P; I5 P% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
2 h* b1 _* W% K ^# i# R# N1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最简单的方法就是，
2 I; I8 l+ J& C观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
* w) Z' v {% f% L" e: T或是观察内心的感受，
" R- G! m+ b- z0 ^8 B! {3 h2 _: J5.39.217.77:8898只要将注意力放在身体的感受上，
) X9 Z$ I$ E! a% d3 r3 p5 vtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]0 B4 h3 j6 ~2 U$ v
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb' \: k$ z0 v1 a
事实上，它是清明心的基础。" Z2 P: s' b: ^2 i) |3 B
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，tvb now,tvbnow,bttvb% @9 i6 E+ X1 Y7 i6 a S
觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c/ x# }5 \' \
希望能够将它转变为宁静、清明的心，公仔箱論壇$ t7 z! i6 l: {. U4 A) E
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
& C" V# e" K, p( S! i公仔箱論壇所以，
2 k6 p0 S4 E; Y1 S5 d如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
6 D% q9 e# I: S5 S) ?5 U心里就不会经常打结，而能清明自在。
0 O i$ A# h+ i. g- G [- Q那不管身处在任何的状况中，
6 c2 @- I/ R2 l+ e5.39.217.77:8898都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇* i4 s2 L- B+ i4 e7 W5 w0 O# Y
# Z- ~" e D- o2 o6 h2 ^* ]公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，公仔箱論壇* V, |4 V8 p Z& u3 j" \' e9 [- K
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) ?9 h/ ?# K1 I ^* m+ U, I自己是不是常常被环境、被人所影响？
3 F3 [2 g$ \# h! l* E ]5.39.217.77:8898自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
. X' F8 U+ V+ x4 ~1 M- _) y: g- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m+ w. L: C$ N' P9 r& ^ I( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
% G0 c! m0 _% N% L h公仔箱論壇心里放不下自己，是没有智慧。」) d1 c7 ?4 \) u( P
|
發表於 2009-12-8 01:12 AM
| 
